T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

т-тапп и другая физкультура

Основатель: Taniushika
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

FAQ по форуму клуба Т-тапп
Ссылки о т-тапп
Ссылки на таблички

Тамико	Идёт сохранение... [quote="lela_dzs"]еще бы два дня продержаться[/quote] Продержишься! Мы верим в тебя! ;) [quote="Taniushika"]я включусь опять!!![/quote] :sport: подтягивайся! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года lela_dzs пишет: еще бы два дня продержаться Продержишься! Мы верим в тебя! Taniushika пишет: я включусь опять!!! подтягивайся!
Тамико	Идёт сохранение... Март 25-ое: [b]Красная - Зеленая - Клубничка[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года Март 25-ое: Красная - Зеленая - Клубничка
Glareola	Идёт сохранение... [b]25.03.[/b] Синяя+зеленая бабочка, + вишенка. Разгрузочный день состялся несмотря на соблазнения красной икрой :D Весь день была злая, голодная и организм на меня рычал :D P.s. наконец, купила себе весы ... первые в жизни ... :D Раньше взвешивалась только когда ходила к врачу :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 марта 2011 года 25.03. Синяя+зеленая бабочка, + вишенка. Разгрузочный день состялся несмотря на соблазнения красной икрой Весь день была злая, голодная и организм на меня рычал P.s. наконец, купила себе весы ... первые в жизни ... Раньше взвешивалась только когда ходила к врачу
Тамико	Идёт сохранение... [quote="Лазоревка"]купила себе весы ... первые в жизни ...[/quote] В нашем полку "весовщиков" прибыло! :D Как первые опыты? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Лазоревка пишет: купила себе весы ... первые в жизни ... В нашем полку "весовщиков" прибыло! Как первые опыты?
Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Тамико"][quote="Taniushika"]я включусь опять!!![/quote] подтягивайся! :sport: [/quote] уже! Вчера началась новая отчетная неделя и новая неделя по Хогу, слушала второй урок и т-таппила 45 минут. [quote="lela_dzs"]еще бы два дня продержаться аааааа[/quote] придумай какой-то мотиватор во время или после т-таппа! Чтобы занятия с приятным ассоциировались. [quote="Лазоревка"]Разгрузочный день состялся несмотря на соблазнения красной икрой[/quote] герой! я бы, наверное, не смогла не соблазниться :blush: А у тебя через день разгрузки запланированы? Какие весы? электронные? сразу вопрос, а у тебя в квартире есть ровный пол в недоступных для хождения местах? :D у меня не нашлось, а на неровном полу электронные весы с неустойчивой психикой сходят с ума. Теперь срочно ищу ровную доску/плитку и небольшой эталончик килограммчиков от 10 до 15 весом - чтобы проверять их показания. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Тамико пишет: Taniushika пишет: я включусь опять!!! подтягивайся! уже! Вчера началась новая отчетная неделя и новая неделя по Хогу, слушала второй урок и т-таппила 45 минут. lela_dzs пишет: еще бы два дня продержаться аааааа придумай какой-то мотиватор во время или после т-таппа! Чтобы занятия с приятным ассоциировались. Лазоревка пишет: Разгрузочный день состялся несмотря на соблазнения красной икрой герой! я бы, наверное, не смогла не соблазниться А у тебя через день разгрузки запланированы? Какие весы? электронные? сразу вопрос, а у тебя в квартире есть ровный пол в недоступных для хождения местах? у меня не нашлось, а на неровном полу электронные весы с неустойчивой психикой сходят с ума. Теперь срочно ищу ровную доску/плитку и небольшой эталончик килограммчиков от 10 до 15 весом - чтобы проверять их показания.
Тамико	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]ищу ровную доску/плитку и небольшой эталончик[/quote] К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Taniushika пишет: ищу ровную доску/плитку и небольшой эталончик К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!!
Glareola	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]А у тебя через день разгрузки запланированы?[/quote] Пока раз в неделю. Через день я не выдержу. [quote="Taniushika"]электронные?[/quote] Да, электронные. [quote="Taniushika"]ровный пол в недоступных для хождения местах[/quote] Да, есть один угол :D Кстати, после покупки весы как раз показывали мне что попало. Я даже пожалела, что не купила обычные механические весы. Потом решили проверить, сколько кг они покажут, если мы положим на них 2 гантели по 5 кг? И тут весы явно испугались :D В общем, показывают отлично, тьфу-тьфу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Taniushika пишет: А у тебя через день разгрузки запланированы? Пока раз в неделю. Через день я не выдержу. Taniushika пишет: электронные? Да, электронные. Taniushika пишет: ровный пол в недоступных для хождения местах Да, есть один угол Кстати, после покупки весы как раз показывали мне что попало. Я даже пожалела, что не купила обычные механические весы. Потом решили проверить, сколько кг они покажут, если мы положим на них 2 гантели по 5 кг? И тут весы явно испугались В общем, показывают отлично, тьфу-тьфу.
lela_dzs	Идёт сохранение... [b]Тамико[/b], пасиб на добром слове:) [b]Taniushika[/b], мотивация то как раз не хромает, организма подводит:) Я решила на время марафона бодифлекс убрать, но так оказалось труднее, как ни странно. Все-таки по утрам бодик - это заряд энергией на весь день. А вчера после ттаппа я еще с своими девчонками в басейн пошла. После доползла до кровати и рухнула, лоол, короче утро в тумане. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Тамико, пасиб на добром слове Taniushika, мотивация то как раз не хромает, организма подводит Я решила на время марафона бодифлекс убрать, но так оказалось труднее, как ни странно. Все-таки по утрам бодик - это заряд энергией на весь день. А вчера после ттаппа я еще с своими девчонками в басейн пошла. После доползла до кровати и рухнула, лоол, короче утро в тумане.
Taniushika	Идёт сохранение... Ну тогда, может, бодифлекс не бросать по утрам? если он заряжает. Тогда энергии хватит и на тапп, и на басс! ;) Меня утренние тренировки тоже заряжают, но я по утрм не успеваю заниматься. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года Ну тогда, может, бодифлекс не бросать по утрам? если он заряжает. Тогда энергии хватит и на тапп, и на басс! Меня утренние тренировки тоже заряжают, но я по утрм не успеваю заниматься.
Цурик	Идёт сохранение... 25 марта - червяк, 26 марта - клубничка, зеленая бабочка Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года 25 марта - червяк, 26 марта - клубничка, зеленая бабочка
Glareola	Идёт сохранение... 26 марта - синяя и зеленая бабочки, клубничка. Завтра последний день IV1. Моему организму, наконец, мало, пора добавлять нагрузочку :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 марта 2011 года 26 марта - синяя и зеленая бабочки, клубничка. Завтра последний день IV1. Моему организму, наконец, мало, пора добавлять нагрузочку
lela_dzs	Идёт сохранение... [b]Taniushika[/b], Так и буду делать:) 26 марта красную и зеленую бабочку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Taniushika, Так и буду делать 26 марта красную и зеленую бабочку.
lela_dzs	Идёт сохранение... [b]Лазоревка[/b], удачи вам с IV-2:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Лазоревка, удачи вам с IV-2
Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Тамико"]К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!![/quote] кстати, а бывают плитки такие боьшие по размеру, как весы? :shock: Свои гантели найти не могу... куда-то закинула, они такие неудобные были - жуть! Надо будет купить новые разборные. Или взять напрокат :D Найти самое правдивое место в квартире c помощью "ровноместоискателя"-гантелек и сдать гантельки обратно в магазин. Вчера разогналась позаниматься, но до конца не удалось дозаниматься. Ногу свело. Посетил Максим Покровский :D У меня такое бывает - именно на крендельке почему-то. А я его люблю больше всех (кренделек, не Максима)! :rofl: Так что синяя вместо красной бабочка. [b]Лазоревка[/b], молодечик, растешь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Тамико пишет: К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!! кстати, а бывают плитки такие боьшие по размеру, как весы? Свои гантели найти не могу... куда-то закинула, они такие неудобные были - жуть! Надо будет купить новые разборные. Или взять напрокат Найти самое правдивое место в квартире c помощью "ровноместоискателя"-гантелек и сдать гантельки обратно в магазин. Вчера разогналась позаниматься, но до конца не удалось дозаниматься. Ногу свело. Посетил Максим Покровский У меня такое бывает - именно на крендельке почему-то. А я его люблю больше всех (кренделек, не Максима)! Так что синяя вместо красной бабочка. Лазоревка, молодечик, растешь!
Glareola	Идёт сохранение... [quote="Тамико"]К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!![/quote] :D :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Тамико пишет: К каждым весам таким просто обязаны бонусом прикладывать прочную кафельную плитку в размер аппарата и две чугунные гири по 10 кг!!!
Цурик	Идёт сохранение... Танюшик, бывают просто огромные плитки - метр на метр! :D Думаю, просто весы менять надо. А как тебя Покровский посетил, лично? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Танюшик, бывают просто огромные плитки - метр на метр! Думаю, просто весы менять надо. А как тебя Покровский посетил, лично?
Glareola	Идёт сохранение... [quote="lela_dzs"]Лазоревка, удачи вам с IV-2[/quote] Спасиииибо! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года lela_dzs пишет: Лазоревка, удачи вам с IV-2 Спасиииибо!
Glareola	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]кстати, а бывают плитки такие боьшие по размеру, как весы?[/quote] Бывают. И даже больше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Taniushika пишет: кстати, а бывают плитки такие боьшие по размеру, как весы? Бывают. И даже больше!
Glareola	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]Лазоревка, молодечик, растешь! [/quote] Спасибки! Стараюсь. Уж больно хочется к лету классно выглядеть :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Taniushika пишет: Лазоревка, молодечик, растешь! Спасибки! Стараюсь. Уж больно хочется к лету классно выглядеть
Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Цурик"] А как тебя Покровский посетил, лично? [/quote] Нет, не лично - просто свёл ногу и ушел :D Интересно, как он название группы придумывал. Тоже, наверное, занимался т-тапп, и в это время думал над названием группы. И тут ногу свело - вот вам и название :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 марта 2011 года Цурик пишет: А как тебя Покровский посетил, лично? Нет, не лично - просто свёл ногу и ушел Интересно, как он название группы придумывал. Тоже, наверное, занимался т-тапп, и в это время думал над названием группы. И тут ногу свело - вот вам и название

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
adinok
Amadinka
Ampika
Anneli deleted
boltushka78
ButterflySumm...
cmorodinka
Fleyen
Glareola
goldfish4
jessssica...
Ksenyra deleted
larasz
lela_dzs
ludacik
morrar
NIFERTARY
Purle
Raduza
Skazochnayaya
Taniushika
YANNA2
Ирина Тимофеевна
Кирилкина мама
Котенька3
Любовь2010
Тамико
Ттанюшка
тусечка
	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес