6 ВОЛШЕБНЫХ ЛЕПЕСТКОВ

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 9.05.2024 10.05.2024 11.05.2024 12.05.2024 13.05.2024 14.05.2024 15.05.2024 16.05.2024
Ekaterinadar
Emerald
Flying98
laskai
lmamosha
Mariah1
Marinschka
nat-lapusik
PinkOrhideya
Женулька
Жужела
Нюшончик
Ольга Морева
Рябинина
Танюська-лапу...
юлечка-юлечка1
Юлия-сл
9.05.2024 10.05.2024 11.05.2024 12.05.2024 13.05.2024 14.05.2024 15.05.2024 16.05.2024

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон


Форум клуба:

Женулька
# 4 апреля 2012 года
Я на работу взяла 200 гр тушеных овощей (цветная капуста+ брокколи), буду пить побольше воды. А дома приготовлю салат из помидоров и огурцов
Ольга Морева
# 4 апреля 2012 года
Девочки, я со 2-го числа на лепестках. 1 день-1,1 кг, 2 день - еще 400 гр. Сегодня на курочке сижу. Труднее всего прошел овощной день, аж голова разболелась вечером... Сегодня веселее!!! Может кому пригодится: делала куриную грудку, маринованную в дежонской горчице. Очень вкусно! А еще мариновала филе в соевом соусе с травами и котлетки сейчас пойду делать в пароварке
Женулька
# 4 апреля 2012 года
Ольга Морева, как ты вкусно курочку делаешь, аж слюнки потекли (сижу водичку пью)
nat-lapusik
# 4 апреля 2012 года
Всем привет! я с сегодняшнего дня с вами.... Первый раз на Лепестках, надеюсь понравится))
Anna_Gl
# 4 апреля 2012 года
А у меня сегодня овощной бульон, салатик из капусты с огурцами. А на сладкое - бурячок сварила.
Танюська-лапуська
# 4 апреля 2012 года
Ну вот и закончился рыбный день! И прошел он на ура! Я прям молодец! Жаль что у меня весы сломались ,смогу сказать только конечный результат...
Юлия-сл
# 4 апреля 2012 года
Рыбный день прошел удачно! А на овощах как то голодно протянуть бы до сна
Flying98
# 4 апреля 2012 года
Мне понравилось! Я обычно на второй день диеты тосковать начинаю,в уме котлетки несъеденные считаю...а на Лепестках хорошо! Вчера горбушу с бульончиком,сегодня позавтракала соком из морковки и сельдерея, на обед потушила кабачок с луком,перцем и помидоркой, на ужин салатик из перца и помидор, организму хватило! Не жалуется. И настроение чудесное!
Женулька
# 4 апреля 2012 года
Хорошие отвесики у всех! Поздравляю! Скорей бы утро и на весы...интересненько какие цИфИрки покажут
Nyashechka
# 5 апреля 2012 года
У меня после рыбного дня отвеса не было. Но думаю дело в почти 3-х литрах воды и небольшом запоре(уж простите за столь пикантные подробности ). А у всех отличные отвесы, умнички
Ольга Морева
# 5 апреля 2012 года
Девочки!!! После курочки опять -1 кг!!!
Anna_Gl
# 5 апреля 2012 года
А у меня чего-то привес... Может, после курочки отвесик будет....
Женулька
# 5 апреля 2012 года
Ольга Морева, Умничка!!!
У меня после овощей - 400 гр
PinkOrhideya
# 5 апреля 2012 года
Всем привет! У меня после овощей тоже -400 гр!
laskai
# 5 апреля 2012 года
Девчёнки приветик всем , а вот у меня наоборот первый день прошел прям совсем ни как ну очень тяжело , а сегодня на овощах так ни че , с утра сок морковный , на обед рагу , а к вечеру салатик , и даже прям хорошо чувствую себя , я немного запаздала к вам всё настраивалась , у меня после рыбного дня отвесик - 700 не того конечно что хотелось , но всё равно здорово , все спасибо за комментарии и поддержку
nat-lapusik
# 5 апреля 2012 года
Девочки, у меня за первый рыбный день всего -100гр. Может потому, что перед этим был разгрузочный день....?
Ольга Морева
# 5 апреля 2012 года
Женулька, спасибо! Сегодня злаковый день. Жую целый день хлебцы-прямо подсела-не могу. Прикольными оказались!!! Как бы завтра не расстроиться глядя на весы- углеводы же все таки, хоть и калорий мало.
laskai, очень хороший отвес! зря вы переживаете!!!
Ольга Морева
# 5 апреля 2012 года
Девочки, а вот закончится диета и кто что дальше делать будет? Я вот боюсь сорваться... Пока вот думаю пару деньков перерыв а потом на кефирно-фруктовую перейти. Кто что думает?
Anna_Gl
# 5 апреля 2012 года
Я собираюсь дальше на Японку. Хотя еще точно не решила.
PinkOrhideya
# 5 апреля 2012 года
А я после 6 лепестков неделю буду на подсчете калорий ,а после Пасхи опять сяду на 6 лепестков)

Страницы: