Сырая растительная пища и только она. Да будет жизнь!

Описание клуба

Клуб для тех, кто знает, что только сырая растительная пища - естественное питание для человека. В идеале хорошо бы еще ничего не смешивать между собой. Называть можно по-разному, но суть одна - оздоровление и омоложение. Буду рада единомышленникам.

Основатель: 60кг идеала
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки (в комментах пишем, потом перекину в тему)
Краткие отчеты по неделям

Наша группа

Ma-shik	Идёт сохранение... Мне когда сладкого ну очень хочется, я покупаю финики или инжир, переедаю их, потому что остановиться не могу, и все, сладенького еще несколько дней не хочется :rofl: Благо, все это продается в ларьке возле дома, далеко ходить не надо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 марта 2012 года Мне когда сладкого ну очень хочется, я покупаю финики или инжир, переедаю их, потому что остановиться не могу, и все, сладенького еще несколько дней не хочется Благо, все это продается в ларьке возле дома, далеко ходить не надо.
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Ma-shik"]я покупаю финики или инжир,[/quote] А мне еще бананы помогают, но вот на этой неделе не было в округе приличных :cry: - довели меня... до козинаков :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 марта 2012 года Ma-shik пишет: я покупаю финики или инжир, А мне еще бананы помогают, но вот на этой неделе не было в округе приличных - довели меня... до козинаков
Викакам	Идёт сохранение... бразильский орех! вот вкуснятина))))))))))))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2012 года бразильский орех! вот вкуснятина)))))))))))))))))
Рыжая Касандра	Идёт сохранение... Это да! Бразильские орехи мне всегда нравились. Я чего-то отошла от сыроедения... Так с утра противно пахнет изо рта... Думаю опять на сыроедение перейти... Никакая паста не спасает... :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2012 года Это да! Бразильские орехи мне всегда нравились. Я чего-то отошла от сыроедения... Так с утра противно пахнет изо рта... Думаю опять на сыроедение перейти... Никакая паста не спасает...
Викакам	Идёт сохранение... я объелась нута... а еще нестерпимо хочу салат - зеленый лук , яйцо, майонез..... может сделать домашний майонез и отъесться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 марта 2012 года я объелась нута... а еще нестерпимо хочу салат - зеленый лук , яйцо, майонез..... может сделать домашний майонез и отъесться?
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Рыжая Касандра"]Я чего-то отошла от сыроедения... Так с утра противно пахнет изо рта...[/quote] А живот не болит? :heart: Вот такие шатания-болтания наносят вред здоровью (бывают и серьезные последствия :secret: , хоть и не хочу пугать), надо что-то одно уже выбрать и придерживаться максимально. [quote="Викакам"]а еще нестерпимо хочу салат - зеленый лук , яйцо, майонез..... может сделать домашний майонез и отъесться?[/quote] Как-то не советую именно такой. А если попробовать вместо него лук, огурец и салат, и с маслом, а лучше без заправки? Я бы, наверное, так заменила :secret: . [b]Викакам[/b], поосторожней с перееданием орехов и бобовых, как-то все опытные предупреждают :secret: . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2012 года Рыжая Касандра пишет: Я чего-то отошла от сыроедения... Так с утра противно пахнет изо рта... А живот не болит? Вот такие шатания-болтания наносят вред здоровью (бывают и серьезные последствия , хоть и не хочу пугать), надо что-то одно уже выбрать и придерживаться максимально. Викакам пишет: а еще нестерпимо хочу салат - зеленый лук , яйцо, майонез..... может сделать домашний майонез и отъесться? Как-то не советую именно такой. А если попробовать вместо него лук, огурец и салат, и с маслом, а лучше без заправки? Я бы, наверное, так заменила . Викакам, поосторожней с перееданием орехов и бобовых, как-то все опытные предупреждают .
Ma-shik	Идёт сохранение... А я вчера-таки добралась до рынка, где продают всякую сыпучку и купила семечки подсолнечника и тыквы, лен, пшеничку, буду проращивать....А еще, нашла у нас магазин специальный, там продается много чего для сыроедов и вегетарианцев, я пока купила сырой кунжут и мускатный орех цельный, буду иногда тереть куда-нибудь. :) Есть уже у кого-нибудь опыт проращивания льна и пшеницы? Поделитесь плиз :) [quote="Викакам"]я объелась нута...[/quote] А я для себя в итоге определилась, что мне больше чечевица нравится, чем нут, а когда она пускает росточки, становится сладенькая :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2012 года А я вчера-таки добралась до рынка, где продают всякую сыпучку и купила семечки подсолнечника и тыквы, лен, пшеничку, буду проращивать....А еще, нашла у нас магазин специальный, там продается много чего для сыроедов и вегетарианцев, я пока купила сырой кунжут и мускатный орех цельный, буду иногда тереть куда-нибудь. Есть уже у кого-нибудь опыт проращивания льна и пшеницы? Поделитесь плиз Викакам пишет: я объелась нута... А я для себя в итоге определилась, что мне больше чечевица нравится, чем нут, а когда она пускает росточки, становится сладенькая
60кг идеала	Идёт сохранение... [b]Ma-shik[/b], рада за тебя - создаешь разнообразие в рационе :thumbsup: Пшеницу проращивала - просто замачивала в воде сначала (с вечера до утра, потом сливала большую часть воды и накрывала нетканой тряпочкой, поливала по мере впитывания. Прорастала на 3 день, на вкус нравилась, но в животе ощущения не очень, больше не делаю. Правда, решила попробовать молодую зелень из всех своих запасов делать (у меня еще овес и рожь есть). Может, зелень больше понравится. Мне тоже чечевица нравится. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 марта 2012 года Ma-shik, рада за тебя - создаешь разнообразие в рационе Пшеницу проращивала - просто замачивала в воде сначала (с вечера до утра, потом сливала большую часть воды и накрывала нетканой тряпочкой, поливала по мере впитывания. Прорастала на 3 день, на вкус нравилась, но в животе ощущения не очень, больше не делаю. Правда, решила попробовать молодую зелень из всех своих запасов делать (у меня еще овес и рожь есть). Может, зелень больше понравится. Мне тоже чечевица нравится.
Ma-shik	Идёт сохранение... Разнообразие создаю больше для успокоения совести,меня все пугают, что дочери не будет хватать витаминов и минеральных веществ....А тут еще, несколько дней пытаюсь мясо ей в прикорм ввести, а она отказывается, думаю, что это все от моего питания...не знаю, хорошо это или плохо. Но, по большому счету, нареканий к ее здоровью у меня нет, наоборот, как отказалась от мяса, а потом и от всего термообработанного и животного, зубы стали прорезаться один за другим. муж смеется, что к году 20 штук будет, говорит, ешь нормальную еду, дай ребенку и нам отдохнуть от зубов :) Анализы у нее тоже хорошие, на той неделе сдавали. Я вот тоже пшеницу замоченную попробовала, не очень мне нравится, да и немного запах мне не нравится ее после замачивания, по той же причине от нута отказалась. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2012 года Разнообразие создаю больше для успокоения совести,меня все пугают, что дочери не будет хватать витаминов и минеральных веществ....А тут еще, несколько дней пытаюсь мясо ей в прикорм ввести, а она отказывается, думаю, что это все от моего питания...не знаю, хорошо это или плохо. Но, по большому счету, нареканий к ее здоровью у меня нет, наоборот, как отказалась от мяса, а потом и от всего термообработанного и животного, зубы стали прорезаться один за другим. муж смеется, что к году 20 штук будет, говорит, ешь нормальную еду, дай ребенку и нам отдохнуть от зубов Анализы у нее тоже хорошие, на той неделе сдавали. Я вот тоже пшеницу замоченную попробовала, не очень мне нравится, да и немного запах мне не нравится ее после замачивания, по той же причине от нута отказалась.
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Ma-shik"]наоборот, как отказалась от мяса, а потом и от всего термообработанного и животного, зубы стали прорезаться один за другим[/quote] Вот после твоих слов вспомнила, что та же ситуация и у моей была - повылазили резко первые 4 жевательные :secret: . Похоже на правило;). А так у нас еле-еле зубы шли, совсем запоздалые. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 марта 2012 года Ma-shik пишет: наоборот, как отказалась от мяса, а потом и от всего термообработанного и животного, зубы стали прорезаться один за другим Вот после твоих слов вспомнила, что та же ситуация и у моей была - повылазили резко первые 4 жевательные . Похоже на правило. А так у нас еле-еле зубы шли, совсем запоздалые.
Ma-shik	Идёт сохранение... Девочки, что делать, ем все, что не приколочено. я, наверное, буду первым сыроедом, который не похудел, а потолстел :D Скоро все свои запасы подъем... Благо, хоть спортом занимаюсь...Что бы такого съесть, чтоб есть расхотелось? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2012 года Девочки, что делать, ем все, что не приколочено. я, наверное, буду первым сыроедом, который не похудел, а потолстел Скоро все свои запасы подъем... Благо, хоть спортом занимаюсь...Что бы такого съесть, чтоб есть расхотелось?
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Ma-shik"]ем все, что не приколочено[/quote] Но сырое ведь? [quote="Ma-shik"]Что бы такого съесть, чтоб есть расхотелось? [/quote] редьку, сельдерей :dontknow: У меня тоже жор, спасают коктейли - по 2 раза в день делаю. Один зелень +фрукты, второй - зелень + овощи. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2012 года Ma-shik пишет: ем все, что не приколочено Но сырое ведь? Ma-shik пишет: Что бы такого съесть, чтоб есть расхотелось? редьку, сельдерей У меня тоже жор, спасают коктейли - по 2 раза в день делаю. Один зелень +фрукты, второй - зелень + овощи.
Ma-shik	Идёт сохранение... [quote="Идея8"] Ma-shik пишет: ем все, что не приколочено Но сырое ведь?[/quote] Сырое, конечно.... У меня просто какое-то чувство, хочу чего-то съесть, чего – не знаю и ем все, что есть сыроедного в доме, а все не то. Сельдерей не спасает, а вот редьку надо бы купить. может быть поможет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2012 года Идея8 пишет: Ma-shik пишет: ем все, что не приколочено Но сырое ведь? Сырое, конечно.... У меня просто какое-то чувство, хочу чего-то съесть, чего – не знаю и ем все, что есть сыроедного в доме, а все не то. Сельдерей не спасает, а вот редьку надо бы купить. может быть поможет
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Ma-shik"]хочу чего-то съесть, чего – не знаю и ем все, что есть сыроедного в доме, а все не то[/quote] аналогично, но пока могу останавливаться - что-то после меня остается :D [quote="Ma-shik"]Сырое, конечно...[/quote] Отлично, тогда не страшно- должно пройти, как найдешь, чего не хватает. Держись, Марусь :heart: Я почему-то подозреваю, кальция мне маловато. Сегодня кунжута поем. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2012 года Ma-shik пишет: хочу чего-то съесть, чего – не знаю и ем все, что есть сыроедного в доме, а все не то аналогично, но пока могу останавливаться - что-то после меня остается Ma-shik пишет: Сырое, конечно... Отлично, тогда не страшно- должно пройти, как найдешь, чего не хватает. Держись, Марусь Я почему-то подозреваю, кальция мне маловато. Сегодня кунжута поем.
Ma-shik	Идёт сохранение... [quote="Идея8"]Я почему-то подозреваю, кальция мне маловато. Сегодня кунжута поем. [/quote] По каким признакам? Только с ногтями проблема или еще с чем? Я на миндаль и кунжут налегла и вроде все наладилось. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2012 года Идея8 пишет: Я почему-то подозреваю, кальция мне маловато. Сегодня кунжута поем. По каким признакам? Только с ногтями проблема или еще с чем? Я на миндаль и кунжут налегла и вроде все наладилось.
Викакам	Идёт сохранение... ДЕВОЧКИ, Спасайте, ругайте, что делать.... Каждый день срыв. сегодня жареный арахис. мне плохо, я все понимаю. но блин как снова в правильный вектор зайти?. думала снова книги перечитать - Шемчука, Чупруна. - НЕ ПРОЛАЗЯТ книжки! не читаются вообще. Стойкое отвращение, вернее безразличие осталось только к печеньям, шоколаду, кофе и чаю.Мимо рыбных рядов пройти спокойно не могу - слюной захлебываюсь. Может связано с тем, что много по продуктовым магазинам стала ходить? тут еще на зарплату жареного арахиса выписали... - спасибо босс! а тут еще мои тренера по танцам на турнир уехали - я еще и без спорта неделю. Что делать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2012 года ДЕВОЧКИ, Спасайте, ругайте, что делать.... Каждый день срыв. сегодня жареный арахис. мне плохо, я все понимаю. но блин как снова в правильный вектор зайти?. думала снова книги перечитать - Шемчука, Чупруна. - НЕ ПРОЛАЗЯТ книжки! не читаются вообще. Стойкое отвращение, вернее безразличие осталось только к печеньям, шоколаду, кофе и чаю.Мимо рыбных рядов пройти спокойно не могу - слюной захлебываюсь. Может связано с тем, что много по продуктовым магазинам стала ходить? тут еще на зарплату жареного арахиса выписали... - спасибо босс! а тут еще мои тренера по танцам на турнир уехали - я еще и без спорта неделю. Что делать?
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Ma-shik"]По каким признакам? Только с ногтями проблема или еще с чем?[/quote] Нет, проблем никаких нет, но вот этот жор и тяга к сладкому появилась (в сети есть версия, что именно кальция не хватает). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2012 года Ma-shik пишет: По каким признакам? Только с ногтями проблема или еще с чем? Нет, проблем никаких нет, но вот этот жор и тяга к сладкому появилась (в сети есть версия, что именно кальция не хватает).
60кг идеала	Идёт сохранение... [quote="Викакам"]думала снова книги перечитать - Шемчука, Чупруна. - НЕ ПРОЛАЗЯТ книжки! не читаются вообще.[/quote] То, что читать что-то помогает - факт. Вот этих авторов и не читала. Может, новые книги найди? Мне "Живая еда". П. Себастьяновича легла хорошо и долго мотивировала. Соблазн в виде арахиса не гуд, трудно удержаться :( . А спорт можно просто другой - самостоятельно дома даже;) :sport: [b]Викакам[/b], держись :heart: , думай, ЧТО ешь, надо ли именно это? Заменяй сырым. Пусть будет много, но сырого. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2012 года Викакам пишет: думала снова книги перечитать - Шемчука, Чупруна. - НЕ ПРОЛАЗЯТ книжки! не читаются вообще. То, что читать что-то помогает - факт. Вот этих авторов и не читала. Может, новые книги найди? Мне "Живая еда". П. Себастьяновича легла хорошо и долго мотивировала. Соблазн в виде арахиса не гуд, трудно удержаться . А спорт можно просто другой - самостоятельно дома даже Викакам, держись , думай, ЧТО ешь, надо ли именно это? Заменяй сырым. Пусть будет много, но сырого.
60кг идеала	Идёт сохранение... Девочки, завтра отмечаем вес. Жду ваших отчетов. Особенно хочется услышать тех, у кого привесы или вес без движения - какие проблемы, в чем причина? И не забываем - если видите, что сыроедение - не ваше, места в клубе не занимаем. В группе можно быть всем, а вот в клубе желательно быть только сыроедам. Без обид;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2012 года Девочки, завтра отмечаем вес. Жду ваших отчетов. Особенно хочется услышать тех, у кого привесы или вес без движения - какие проблемы, в чем причина? И не забываем - если видите, что сыроедение - не ваше, места в клубе не занимаем. В группе можно быть всем, а вот в клубе желательно быть только сыроедам. Без обид
Ma-shik	Идёт сохранение... Викакам, может тебе больше подойдет постепенный переход, чтоб не возникало отвращения ко всему, что связано с новым образом жизни...я вот себе месяц переходный делала, а в это время готовилась морально. Из варенки оставляла гречку и тушеную на воде капусту, вроде не так тяжко было. И, определив для себя такой период, я не корила себя, если вдруг съедала что-то не то, а когда подошло время, стала есть все только сырое. [quote="Викакам"]Мимо рыбных рядов пройти спокойно не могу - слюной захлебываюсь.[/quote] А рыба, это да, я тоже на рыбу смотрю с большим желанием, муж выдвинул точку зрения, что мне соли не хватает, вроде как рыба в большинстве своем подразумевает обильное соление. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2012 года Викакам, может тебе больше подойдет постепенный переход, чтоб не возникало отвращения ко всему, что связано с новым образом жизни...я вот себе месяц переходный делала, а в это время готовилась морально. Из варенки оставляла гречку и тушеную на воде капусту, вроде не так тяжко было. И, определив для себя такой период, я не корила себя, если вдруг съедала что-то не то, а когда подошло время, стала есть все только сырое. Викакам пишет: Мимо рыбных рядов пройти спокойно не могу - слюной захлебываюсь. А рыба, это да, я тоже на рыбу смотрю с большим желанием, муж выдвинул точку зрения, что мне соли не хватает, вроде как рыба в большинстве своем подразумевает обильное соление.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	17.10.2025	24.10.2025	31.10.2025	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025	12.12.2025
60кг идеала
Antil11
Bentley
Ella_dan2009
halet13
Hope
Ma-shik
Mary555
Milla Z
natalia200828
Olesya_Prosina
Sciastlivaya
tavsia
Venera72
Викакам
Злобина_Ольга
Леодан
Львица
Любимица жизни
Наденька...
ольга малахова
Панда соня
Рыжая Касандра
Света-Конфета
Тихоня30
	17.10.2025	24.10.2025	31.10.2025	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025	12.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Сырая растительная пища и только она. Да будет жизнь!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры