Занимаемся фитнесом с Джиллиан Майклс

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	17.10.2025	24.10.2025	31.10.2025	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025
Bolea
celenka
Dalvira
dielect
i_rinochka
kataefa1812
katyushka
ksushuk
Lucu4ka
Margarita_Ishako
Mashunya__1997
mla23
Petrusha
sabuda
Suerte
tankavredka
Веселина
Карамелька
карифка-красуня
Кери Мур Хелен
Малышка
рига
	17.10.2025	24.10.2025	31.10.2025	7.11.2025	14.11.2025	21.11.2025	28.11.2025	5.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Малышка	# 21 марта 2011 года dielect, давай, не запускай это дело
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, не буду здоровье то мое сегодня наверно буду делать шреды, только маршировать активно первые два цикла...на третьем попрыгаю
Малышка	# 21 марта 2011 года dielect, надеюсь, ноги у тебя болеть не будут
dielect	# 21 марта 2011 года Малышка, у них выбора нет... тем более за прошедшую неделю столько намотала и выжили они поняли что елси хотят справлять с нагрузками, должны быть здоровыми и подготовленными а если серьезно..буду делать но маршировать и без фанатизма
Малышка	# 21 марта 2011 года dielect,
Bolea	# 21 марта 2011 года Всем привет, вчера у меня была первая тренировка Кардио Кикбокс. Очень для меня существенная нагрузка. Последние пять минут я делала еле-еле, потому что дыхание сбилось напрочь. Хотя до этого, вообще была молодцом - и прыгалось хорошо, и дышалось, а потом, как-будто выключили Ладно, сегодня силовая, а завтра еще попрыгаю. Дальше будет лучше. Надеюсь
Малышка	# 21 марта 2011 года Bolea, а в принципе как КардиоКикбокс, понравился?)
Bolea	# 21 марта 2011 года Понравился Энергично очень Это моя первая программа с Джиллиан. И очень заметно отсутствие гламура - одинаковых обтягивающих шортиков-топиков, укладок и т.д.
Малышка	# 21 марта 2011 года Bolea, ну да, Кикбокс - он очень живой и какой-то...домашний что ли.... Короче, мне тоже очень нравится)
Bolea	# 21 марта 2011 года Джиллиан мне очень напомнила Сару Коннор из Терминатора-2. Такая решительно-боевая А что касается прыжков - мне было не так сложно, может быть, потому что у нас дома есть батут детский и я на нем иногда прыгаю Но конечно не по полчаса.
Малышка	# 21 марта 2011 года Bolea пишет: Джиллиан мне очень напомнила Сару Коннор из Терминатора-2. Такая решительно-боевая прикольное сравнение. И ведь правильное
Bolea	# 21 марта 2011 года
Карамелька	# 21 марта 2011 года Нелли! Молодец! Да, второй уровень сложнее первого, а вот третий, хоть и сложный, но все же дается намного легче. Bolea, я рада, что тебе понравилась Джиллиан а то, что сложно, это хорошо. Значит, есть куда стремиться
Малышка	# 23 марта 2011 года Девчушки, привет! Чего молчите? Как занятия?
Карамелька	# 23 марта 2011 года Малышка, Девочки, привет! Только что отзанималась 4 раз(3уровень). Ох, вся взмокла, устала Класс!!!!
Dalvira	# 23 марта 2011 года олесь, ну просто супер спортсменка!!! Молодец!!!
Малышка	# 23 марта 2011 года Карамелька, молодчина!
Карамелька	# 23 марта 2011 года Спасибо, девочки! Сейчас отдышусь и за работу
Dalvira	# 23 марта 2011 года Карамелька, удачной работы!!!
Карамелька	# 23 марта 2011 года