МОТИВАЦИЯ СТРОЙНОСТИ весенний этап. ГРУППА с ИТМ - 25 - 30 избыточная масса тела

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

ХОЧУ - МОГУ - СДЕЛАЮ !!!!
Мы- КОМАНДА ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ ДЕВУШЕК- МАРАФОНЦЕВ !!! Мы подставим свое крепкое плечо в трудную минуту, дадим дельные советы, как здоровым путем постройнеть, а главное, с нами ты вновь обретешь себя настоящую - красивую, стильную, смелую и сильную!!!

ОТЧЕТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ,вес и параметры обязательно - за пропуски - удаление из клуба
Elisabeth
# 7 сентября 2011 года
Добрый день! Спасибо за приглашение!

Худею на 90 - дневке. Только начала. Сегодня 3 - й день.
skorpiona
# 7 сентября 2011 года
Галина59 пишет:
так на Кремлёвской сало можно
НеА!!!!!я на 90 дневке!!!!
skorpiona
# 7 сентября 2011 года
Ли_точка пишет:
шмат!
ШМАТОЧЕК!!!!!
wgen
# 7 сентября 2011 года
Девчули у меня сегодня минус 1 кг!!!!
TATIANA-69
# 7 сентября 2011 года
wgen, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
wgen
# 7 сентября 2011 года
sepultura пишет:
На этой системе калории надо подсчитывать, иначе ничего не получится.
не знаю первый раз слышу
я на ней тоже худела и знакомые мои и никто ничего не считал,
просто взвешиваться каждый день не надо и все чики-пики будет!!!
wgen
# 7 сентября 2011 года
TATIANA-69 пишет:
wgen, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
СПАСИБО!!!
wgen
# 7 сентября 2011 года
bagirra пишет:
Ничего там подсчитывать не надо. Причем это точно! Все получается, если придерживаться основных принципов системы!
согласна!!!!
Весёлка
# 7 сентября 2011 года
Привет!почитала я про 90 дневку..и диетой стыдно назвать...
Выглядит все так сытно.....
Неужели помогает ,как то даже и не верится
Галина61
# 7 сентября 2011 года
Elisabeth пишет:
Худею на 90 - дневке. Только начала. Сегодня 3 - й день.
я тоже на 90 дневке -сегодня у меня крахмальный 10 - й день,
Рады видеть в нашей дружной семье
Галина61
# 7 сентября 2011 года
Весёлка пишет:
Выглядит все так сытно.....
Неужели помогает ,как то даже и не верится
я первый раз с 10 января скинула 15 кг и теперь опять вернулась и уже минус 1 кг
Диета очень классная, только если хочешь скинуть больше надо вообще не употреблять любого масла, даже растительного, это я поняла на своем опыте, как исключила - сразу вес начал падать
Elisabeth
# 7 сентября 2011 года
Галина61 пишет:
Рады видеть в нашей дружной семье

Спасибо за теплый прием!
wgen
# 7 сентября 2011 года
Весёлка пишет:
Привет!почитала я про 90 дневку..и диетой стыдно назвать...
Выглядит все так сытно.....
Неужели помогает ,как то даже и не верится
Я на ней 13 кг сбросила без напрягов!!!
Галина61
# 7 сентября 2011 года
ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ДЕВОЧКИ руководитель группы Нелли пишет :Дорогие участницы группы МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ К 1 ИЮНЯ.

Начало осеннего этапа МАРАФОНА СТРОЙНОСТИ в теме -Давайте познакомимся - 3. МАРАФОН СТРОЙНОСТИ осенний этап 2011 года.- https://www.diets.ru/post/261865/

ВСЕХ!! БЕЗ ОБИД!!! КТО НЕ НАЧАЛ С НАМИ МАРАФОН - В СУББОТУ 10 СЕНТЯБРЯ УДАЛЮ!!! СЛЕДУЮЩИЙ НАБОР В ЯНВАРЕ!!!
wgen
# 7 сентября 2011 года
Галина61 пишет:
ВСЕХ!! БЕЗ ОБИД!!! КТО НЕ НАЧАЛ С НАМИ МАРАФОН - В СУББОТУ 10 СЕНТЯБРЯ УДАЛЮ!!! СЛЕДУЮЩИЙ НАБОР В ЯНВАРЕ!!!
Галина
# 7 сентября 2011 года
Весёлка пишет:
Привет!почитала я про 90 дневку..и диетой стыдно назвать...
Выглядит все так сытно....
Я не знаю, что это за диета, но я чудесно худею на 1900-2100 калориях.
оптима
# 8 сентября 2011 года
Калории считать неохота! А вот 90дневка очень заманчива - со следующей недели думаю на нее перейти!
Галина61
# 8 сентября 2011 года
Извините, что отвлекаю, девочки сегодня 7 сентября 2011 года отчитываемся здесь https://www.diets.ru/post/264050/#com1807748
Нас в клубе уже 31 человек, которые очень хотят гордиться собой и своими достижениями, а отчитались сегодня только 8 Пишите не стесняйтесь, ведь мы для этого здесь и собрались - для духовной поддержки в нашем нелегком деле, как изваяние - во какое слово пришло на ум- своей фигуры от лишних кг.
Давайте дружно общаться
Ли_точка
# 8 сентября 2011 года
Галина61 пишет:
Весёлка пишет:

Диета очень классная, только если хочешь скинуть больше надо вообще не употреблять любого масла, даже растительного,
Если исключить масла совсем,то кожа будет сохнуть и шелушится. Тоже на своём опыте.Но каждый решает для себя сам,конечно.
wgen
# 8 сентября 2011 года
Девочки, всем привет!!! Отличного дня и прекрасных ОТВЕСИЩЕВ!!!!
У меня сегодня минус 200 гр.. за 3 дня, минус 1,3 кг....

Анимация

Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 40




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь