Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Основатель: ИРЛИ
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Группа

ната 1107	Идёт сохранение... [b]Рыбонька[/b], хорошего отдыха!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Рыбонька, хорошего отдыха!!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Рыбонька"]Девочки, пока выхожу из клуба - уезжаю в отпуск. Приеду - и снова вступлю))) :kiss:[/quote] Отдыхай с удовольствием !!!!!!! :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Рыбонька пишет: Девочки, пока выхожу из клуба - уезжаю в отпуск. Приеду - и снова вступлю))) Отдыхай с удовольствием !!!!!!!
plasteyeva	Идёт сохранение... [quote="ната 1107"]Привет всем! :) короче,весы свои я так и не забрала,так что вес потом :( Пишу объемы до и после.До ОГ - 96...ОГ -93(после), ОТ - 83..ОТ - 79, ОБ - 100...,ОБ - 95.Бедра - минус 5 см,талия -минус 4 см,грудь -минус 3 см, Освобождаю место желающим,приду еще, выберу нормальные дни по циклу,может и результат будет лучше.. Спасибо за приятное общение,всем удачи и успехов !!! ;)[/quote] ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года ната 1107 пишет: Привет всем! короче,весы свои я так и не забрала,так что вес потом Пишу объемы до и после.До ОГ - 96...ОГ -93(после), ОТ - 83..ОТ - 79, ОБ - 100...,ОБ - 95.Бедра - минус 5 см,талия -минус 4 см,грудь -минус 3 см, Освобождаю место желающим,приду еще, выберу нормальные дни по циклу,может и результат будет лучше.. Спасибо за приятное общение,всем удачи и успехов !!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!
zvezdohka	Идёт сохранение... Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было :cry: ... Что ждать завтра? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 сентября 2011 года Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было ... Что ждать завтра?
Уралочка	Идёт сохранение... Нуууууууу,кто ту наезжал не меня????????Отвес 400 грамм.Вот и свинина. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Нуууууууу,кто ту наезжал не меня????????Отвес 400 грамм.Вот и свинина.
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Уралочка"]Нуууууууу,кто ту наезжал не меня????????Отвес 400 грамм.Вот и свинина. :D[/quote] Блин ну что перепишем условия диеты ? Я вчера за челый день съела 2 банана и 1 яблоко и у меня всего 200г отвеса . :cryriver: всё все на свинину :cake: :D А может это я кулачки забыла разжать :D :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Уралочка пишет: Нуууууууу,кто ту наезжал не меня????????Отвес 400 грамм.Вот и свинина. Блин ну что перепишем условия диеты ? Я вчера за челый день съела 2 банана и 1 яблоко и у меня всего 200г отвеса . всё все на свинину А может это я кулачки забыла разжать
Уралочка	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]А может это я кулачки забыла разжать[/quote]наверное это помогло. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: А может это я кулачки забыла разжать наверное это помогло.
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Уралочка"][quote="ЖЕНА"]А может это я кулачки забыла разжать[/quote]наверное это помогло. :D[/quote] :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Уралочка пишет: ЖЕНА пишет: А может это я кулачки забыла разжать наверное это помогло.
Грмганга	Идёт сохранение... 5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года 5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Грмганга"]5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!![/quote] вот это супер !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поздравляю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Грмганга пишет: 5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!! вот это супер !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!поздравляю
Уралочка	Идёт сохранение... [quote="Грмганга"]5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!![/quote] Аня-поздравляю!!!!!!!!!!!!Супер!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Грмганга пишет: 5 день. После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Перепроверяла в разных местах комнаты, поворачивала весы в разные стороны, но нет, все правильно! -1!!!Уррра!!! Аня-поздравляю!!!!!!!!!!!!Супер!!!!!!!!!!!
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"]Блин ну что перепишем условия диеты ?[/quote]однозначно перепишем! :cryriver: после рыбки привес 500 гр.!!! видимо вся рыбка и осталась во мне!!! :D [quote="Грмганга"]После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. [/quote]Поздравляю!!!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: Блин ну что перепишем условия диеты ? однозначно перепишем! после рыбки привес 500 гр.!!! видимо вся рыбка и осталась во мне!!! Грмганга пишет: После курицы отвес 1 кг! Я аж не поверила. Поздравляю!!!!!
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было :cry: ... Что ждать завтра? :8:[/quote] ну не чего поменяла местами дни . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года zvezdohka пишет: Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было ... Что ждать завтра? ну не чего поменяла местами дни .
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"][quote="zvezdohka"]Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было :cry: ... Что ждать завтра? :8:[/quote] ну не чего поменяла местами дни .[/quote] дык я не поменяла!!! я дополнила все это к рыбке и кефиру.... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: zvezdohka пишет: Ой, девчата! А меня сегодня клинонуло и я на 4-ом дне ела помидоры и яблоки, и тока вечером поняла, что так делать не надо было ... Что ждать завтра? ну не чего поменяла местами дни . дык я не поменяла!!! я дополнила все это к рыбке и кефиру....
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]после рыбки привес 500 гр.!!! [/quote] ага я смотрю что у тебя привес ,а сколько рыбки съела Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года zvezdohka пишет: после рыбки привес 500 гр.!!! ага я смотрю что у тебя привес ,а сколько рыбки съела
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="zvezdohka"]дык я не поменяла!!! я дополнила все это к рыбке и кефиру[/quote] ААААААААААААА так вот и привес откуда :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года zvezdohka пишет: дык я не поменяла!!! я дополнила все это к рыбке и кефиру ААААААААААААА так вот и привес откуда
Стася688	Идёт сохранение... Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! :thumbsup: Начинаю с завтрашнего дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! Начинаю с завтрашнего дня.
Уралочка	Идёт сохранение... [quote="Стася688"]Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! :thumbsup: Начинаю с завтрашнего дня.[/quote] Привет.Очень хорошо. :heart: Ждём сразу больших отвесов :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Стася688 пишет: Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! Начинаю с завтрашнего дня. Привет.Очень хорошо. Ждём сразу больших отвесов
ЖЕНА	Идёт сохранение... [quote="Стася688"]Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! :thumbsup: Начинаю с завтрашнего дня.[/quote] Удачи!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года Стася688 пишет: Привет всем! Я присоединяюсь к вам. Очень понравилась эта диета!!! Начинаю с завтрашнего дня. Удачи!!!!!!!!!!!
zvezdohka	Идёт сохранение... [quote="ЖЕНА"][quote="zvezdohka"]после рыбки привес 500 гр.!!! [/quote] ага я смотрю что у тебя привес ,а сколько рыбки съела[/quote] скока положено - 500гр. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 сентября 2011 года ЖЕНА пишет: zvezdohka пишет: после рыбки привес 500 гр.!!! ага я смотрю что у тебя привес ,а сколько рыбки съела скока положено - 500гр.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
10051980
10l11o84s
1964оля
Ann 163
iraida1560
Katunya3
Kristika deleted
Laffichka
Larok2
Lilitik
nata1956486
natalja_i9eal
Oliga
SON1
бабулька77
Красапета2
	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес