Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Основатель: ИРЛИ
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Группа

Мари 777	Идёт сохранение... Войди в клубы. И там найди название клуба. Там всё можно посмотреть.Я такой дурак, не знаю как ссылку кинуть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Войди в клубы. И там найди название клуба. Там всё можно посмотреть.Я такой дурак, не знаю как ссылку кинуть.
yasenka31	Идёт сохранение... Приветик всем!!! Первый день прошёл совсем не голодно - завтра посмотрим на отвесики!!! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Приветик всем!!! Первый день прошёл совсем не голодно - завтра посмотрим на отвесики!!!
зеброчка	Идёт сохранение... [b]Ланса[/b], :rofl: ну супер! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Ланса, ну супер!
Nolik	Идёт сохранение... [b]Мари 777[/b], решила попробовать, а то у меня стопор, я наверное мало белковой пищи ем, одни овощи и фрукты и немного сыра. Иногда молоко или простоквашу, т.е белков почти нет. Завтра подумаю еще, тем более, что первый день овощной. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Мари 777, решила попробовать, а то у меня стопор, я наверное мало белковой пищи ем, одни овощи и фрукты и немного сыра. Иногда молоко или простоквашу, т.е белков почти нет. Завтра подумаю еще, тем более, что первый день овощной.
Nolik	Идёт сохранение... [quote="Ланса"]рыбка в фольге [/quote] супер вкусно! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Ланса пишет: рыбка в фольге супер вкусно!
Ланса	Идёт сохранение... [quote="Nolik"]супер вкусно! [/quote] :dance: да да я прям жду завтрашнего дня так сказать вкусить :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года Nolik пишет: супер вкусно! да да я прям жду завтрашнего дня так сказать вкусить
maareto4ka	Идёт сохранение... а у меня завтра противный творог :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года а у меня завтра противный творог
Nolik	Идёт сохранение... [quote="maareto4ka"]творог [/quote] я сочувствую. тоже его не люблю, а нельзя его сыром заменить? кто знает? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года maareto4ka пишет: творог я сочувствую. тоже его не люблю, а нельзя его сыром заменить? кто знает?
maareto4ka	Идёт сохранение... А еще у меня вопрос.Можно ли ко второму дню добавить яблочко? :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 августа 2011 года А еще у меня вопрос.Можно ли ко второму дню добавить яблочко?
Ланса	Идёт сохранение... [quote="maareto4ka"]ли ко второму дню добавить яблочко? [/quote] ну думаю в творог можно добавить если прям не можешь :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года maareto4ka пишет: ли ко второму дню добавить яблочко? ну думаю в творог можно добавить если прям не можешь
Ланса	Идёт сохранение... [quote="Nolik"]а нельзя его сыром заменить?[/quote] :8: нет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Nolik пишет: а нельзя его сыром заменить? нет
kaymera	Идёт сохранение... Девочки начала день с жареных на сухой сковородке белков, томатного сока :blush: и апельсина :thumbsup: вчерашний обжорный день в плане конфет и похода днем в ресторан :thumbsup: , порадовал отвесиком, вот что значит ужин заменить на тренировку :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Девочки начала день с жареных на сухой сковородке белков, томатного сока и апельсина вчерашний обжорный день в плане конфет и похода днем в ресторан , порадовал отвесиком, вот что значит ужин заменить на тренировку
marinusik	Идёт сохранение... Во второй день нарушала(( плюсом к 200гр творога и меньше литра кефира съела аж полдыни :8: ай-яй-яй! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Во второй день нарушала(( плюсом к 200гр творога и меньше литра кефира съела аж полдыни ай-яй-яй!
Мари 777	Идёт сохранение... Третий день(вчера ) прошёл нормально, и сегодня на весах отвесик в 200 грамм. Вообщем за 3 дня получилось 2 кг. Это здорово!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Третий день(вчера ) прошёл нормально, и сегодня на весах отвесик в 200 грамм. Вообщем за 3 дня получилось 2 кг. Это здорово!!
ленусёнок	Идёт сохранение... Доброе Утро :) 1день прошел легко "отвес-800гр"Меня это радует :dance: Всем желаю лёгкого и счастливого дня :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Доброе Утро 1день прошел легко "отвес-800гр"Меня это радует Всем желаю лёгкого и счастливого дня
sicily	Идёт сохранение... Девочки я тоже планирую к Вам присоединится с понедельника! Правда с нарушением в среду! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Девочки я тоже планирую к Вам присоединится с понедельника! Правда с нарушением в среду!
Аорика	Идёт сохранение... [quote="ленусёнок"]1день прошел легко "отвес-800гр"Меня это радует [/quote] классно :thumbsup: у меня сегодня первый день. [quote="marinusik"]Во второй день нарушала[/quote] а отвесики есть? [quote="Мари 777"]Вообщем за 3 дня получилось 2 кг. Это здорово![/quote] :thumbsup: супер!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года ленусёнок пишет: 1день прошел легко "отвес-800гр"Меня это радует классно у меня сегодня первый день. marinusik пишет: Во второй день нарушала а отвесики есть? Мари 777 пишет: Вообщем за 3 дня получилось 2 кг. Это здорово! супер!!
Аорика	Идёт сохранение... [quote="sicily"]Правда с нарушением в среду[/quote] все мы время от времени диетку нарушаем :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года sicily пишет: Правда с нарушением в среду все мы время от времени диетку нарушаем
sicily	Идёт сохранение... [b]Аорика[/b], ну куда без этого.. просто в среду ДР мужа! Никак не смогу не нарушить :heart: :heart: как минимум спиртное будет! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года Аорика, ну куда без этого.. просто в среду ДР мужа! Никак не смогу не нарушить как минимум спиртное будет!
Мари 777	Идёт сохранение... [b]ленусёнок[/b], молодчинка! Хорошо. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 августа 2011 года ленусёнок, молодчинка! Хорошо.

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
10051980
10l11o84s
1964оля
Ann 163
iraida1560
Katunya3
Kristika deleted
Laffichka
Larok2
Lilitik
nata1956486
natalja_i9eal
Oliga
SON1
бабулька77
Красапета2
	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

Минус 10 кг за 14 дней Диета Уралочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес