Лёгкое Лето 2025



Описание клуба

Основатель: Света-Конфета
Вступление: открытое
Члены клуба: 1 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 9.06.2025 10.06.2025 11.06.2025 12.06.2025 13.06.2025 14.06.2025 15.06.2025 16.06.2025
Света-Конфета 60.4 61.1 60.5 60.1 59.8


Форум клуба

Света-Конфета

Идёт сохранение...

С началом Лета и новой Радости! Пусть это лето будет приятным)) 🥳🥳🥳🥳🥳
Света-Конфета

Идёт сохранение...

День 2.
Утром привес, конечно.
Вчера прошла 4км. Правда, после обильного обеда до 15.30.
Потом была только вода до конца дня.
И в 21.30, примерно, 300мл апельсинового сока.
Завтрак был обычный.
Света-Конфета

Идёт сохранение...

Сегодня:
завтрак +,
обед +.
Осталось кофе в 18-19 и лёгкий ужин до 21.30.
Посмотрим, как всё пройдёт 😉

На сегодня уже прошла 7км👏👏👏
Света-Конфета

Идёт сохранение...

Отвес планового дня: 600г

Прошла 11км👍
Ужин традиционный, однообразный, но действенный.
Света-Конфета

Идёт сохранение...

12.06
Утром вес был 60,5.
За прошлый день прошла 7км.
Питание по плану.
Сон вовремя.
Света-Конфета

Идёт сохранение...

13.06
Утром вес 59,75.
Км вчера минимально - вечерний променад))
Питание по плану. Без вечернего кофе - проспала.
На обед были десертная пастила 50г б/с и 2 трюфеля б/с.
Сон поздно.