Марафон на вылет "Зима-Весна" 2022!!!



Описание клуба

Всем участникам нашего марафона, желаю добиться своих целей. Этот марафон будет проходить с 01.01.2022г. по 04.06.2022г.
Основатель: Lenok Il
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц



Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Отчет 21 мая 2022!!!
Отчет 14 мая 2022!
Отчет 7 мая 2022!!!
Отчет 30 апреля 2022!!!!
Отчет 23 апреля 2022!!!
Отчет 16 апреля 2022!!!
Отчет 9 апреля 2022!!!
Отчет 2 апреля 2022!!!
Отчет 26 марта 2022!!!
Отчет 19 марта 2022!!!
Отчет 12 марта 2022!!!
Отчет 5 марта 2022!!!
Отчет 26 февраля 2022!!!
Отчет 19 февраля 2022!!!
Отчет 12 февраля 2022!!!
Отчет 5 февраля 2022!!!
Отчет 29 января 2022!!!
Итоговые таблицы марафона
Отчет 22 января 2022!!!
Отчет 15.01.2022!!!
Отчет 08.01.2022!!!
Отчет 01.01.2022г. СТАРТ!!!!
Заявка на ведение своего дневника
Мое меню и рецепты
Беседка марафона
Правила марафона на вылет
Дневник elwi
Дневник Леночек 2015
Дневник Grand Boubou
Дневник Худеющая зефирка
Дневник Яценко Марина
Дневник zoo-bastik
Дневник Lavee
Дневник Gordeya
Дневник Natalilev
Дневник Белодедова Ираида
Дневник svetlana kaza
Дневник lena070707
Дневник mila57
Дневник Елена Симф
Дневник Belkrina
Дневник добрая и обаятельная
Дневник marchenko nmou12
Дневник Лучик Надежды
Дневник Саваа

Lenok Il

Идёт сохранение...

# 16 января в 22:52
natasha 763501 пишет:
Лена, спасибо огромное за таблицу!!! Очень мотивирует!!! Я с 21 опустилась на 26) Надо стараться!!! Хочу быть хотя бы в двадцатке)
Дерзай, все в твоих руках
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 16 января в 22:56
natasha 763501 пишет:
Лена, спасибо огромное за таблицу!!! Очень мотивирует!!! Я с 21 опустилась на 26) Надо стараться!!! Хочу быть хотя бы в двадцатке)
А я поднялась на 4 позиции, сама понимаешь хочу 1 место, пока еще рано чтобы понять кто в лидеры пойдет, прошло только 2 недели ....
Grand Boubou

Идёт сохранение...

# 16 января в 22:57
lena070707 пишет:

Лиза ,а тебя я жду на 1 месте,давай лидер, подожми
Даже пытаться не буду
Моя цель сейчас – первая семёрочка и тренировки, тренировки и ещё раз тренировки , чтобы улучшить качество тела. А от них хочется жрац
Поэтому пофигу на вес (пусть хоть -0,3 в неделю, лишь бы минус), мне сейчас главное размер.
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 16 января в 22:59
Grand Boubou пишет:
lena070707 пишет:

Лиза ,а тебя я жду на 1 месте,давай лидер, подожми
Даже пытаться не буду
Моя цель сейчас – первая семёрочка и тренировки, тренировки и ещё раз тренировки , чтобы улучшить качество тела. А от них хочется жрац
Поэтому пофигу на вес (пусть хоть -0,3 в неделю, лишь бы минус), мне сейчас главное размер.
Чем больше мышц, тем больше расход калорий если что, т.ч. тренируйся усерднее, но про питание тоже не стоит забывать
Иринай1

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:00
Grand Boubou пишет:
Моя цель сейчас – первая семёрочка и тренировки, тренировки и ещё раз тренировки
Grand Boubou

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:03
Lenok Il пишет:

Чем больше мышц, тем больше расход калорий если что, т.ч. тренируйся усерднее, но про питание тоже не стоит забывать
Помню, всегда помню
natasha 763501

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:04
Lenok Il, ты молодец! А мне вряд-ли удастся победить! Да я к этому и не стремлюсь) я реально оцениваю свои шансы на победу)))
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:11
natasha 763501 пишет:
Lenok Il, ты молодец! А мне вряд-ли удастся победить! Да я к этому и не стремлюсь) я реально оцениваю свои шансы на победу)))
Я тоже реально оцениваю, даже обязуюсь не использовать свое "секретное" оружие такое как голодание, нет не буду
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:32
Ленуся спасибо за таблицу
Красивенькая и понятная
ВАУ я в десятке в этот раз мое 9 место.
Всех поздрааляю с отвесами, мы молодцы
Lenok Il

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:42
Светик 77777 пишет:
Ленуся спасибо за таблицу
Красивенькая и понятная
ВАУ я в десятке в этот раз мое 9 место.
Всех поздрааляю с отвесами, мы молодцы
Жди меня, я тоже в десятку собираюсь
natasha 763501

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:58
Светик 77777, поздравляю Вас!!! Мне бы в двадцатку хотя бы пока попасть...
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 16 января в 23:59
Lenok Il пишет:
Светик 77777 пишет:
Ленуся спасибо за таблицу
Красивенькая и понятная
ВАУ я в десятке в этот раз мое 9 место.
Всех поздрааляю с отвесами, мы молодцы
Жди меня, я тоже в десятку собираюсь
Жду Ленусь, прибегай.
Малость, а так приятно)
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 17 января в 0:03
natasha 763501 пишет:
Светик 77777, поздравляю Вас!!! Мне бы в двадцатку хотя бы пока попасть...
Наташ еще времени много, таблица еще не один раз поменяется. Догоняй
natasha 763501

Идёт сохранение...

# 17 января в 0:04
Светик 77777, буду стараться!
Светик 77777

Идёт сохранение...

# 17 января в 0:09
natasha 763501 пишет:
Светик 77777, буду стараться!
Lavee

Идёт сохранение...

# 17 января в 0:24
Lenok Il пишет:
Я тоже реально оцениваю, даже обязуюсь не использовать свое "секретное" оружие такое как голодание, нет не буду
Лена, если организм настроен и душа требует, то почему нет. Лишь бы всё разумно и для здоровья хорошо было
Lavee

Идёт сохранение...

# 17 января в 0:33
Что-то много не отметилось в этот раз, 9 человек, если я верно посчитала...
zoo-bastik

Идёт сохранение...

# 17 января в 5:09
tanya vasilenko 81,
tanya vasilenko 81 пишет:
конечно это мы.
Танюша, ты права
Здесь я худею как хочу, могу даже на грабли прыгнуть
и никакого негатива в мой адрес не высказывается, а наоборот, поддержка и команда
Мне хорошо здесь , а еще интересно
zoo-bastik

Идёт сохранение...

# 17 января в 5:40
Nemesidka,
О, это и мой первый клуб
Знаешь, ко мне она не цеплялась,
может потому что я ровно шла, выполняла все ее"рекомендации",
но почитав ее высказывания в отношении других членов клуба, стало просто неприятно,
такое чувство было, что и я тихо с этим соглашаюсь, не хочу, на фиг, негатива и в реальной жизни хватает
zoo-bastik

Идёт сохранение...

# 17 января в 5:52
Lenok Il,
Лена, спасибо за таблицу!
Ура! Я взлетела с 57 на 24 , тоже хочу в двадцатку попасть
Девочки, всех сбросивших вес поздравляю с отвесиками
Всем задержавшимся, не отчаиваться и догонять

Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22 ... 31






Статусы:

Остановите Землю- Я сойду!..

Sab Irina
1 день назад
StafacНа кето.
Апрельский ЗябликЧерез тернии к звёздам!
coolohnoДо 76 кг остался 21.3 кг! Работаю над собой!!
TorySpellingЗдравствуй, лето!
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная