Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Жесть,правда? А мне всего лишь 32-мать их...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Приходит,даже если не думаешь,просто видно и понятно,что он пришел....
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Раз в неделю лучше чем каждый день видеть, что либо вес не меняется, либо вообще привесы
У меня контроль - ежедневный калораж, а не цифра на весах... я же не начинаю морить себя голодом, если у меня привес, равно как и не позволяю поблажек, если хорошо отвесилась
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
как минимум да! я после обжорства пропускаю дня 2-3 (если взвешивание изначально планировалось на след. день) - это очень помогает в психологическом плане! но только на следующий день обязательно возвращаюсь в привычный "коридор"...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...