 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
1-й день пьем воду .(2-4 дни- основа диеты) 2-й по 4-й день едим 4 крупы на выбор(пшеничная,пшенка,рис, гречка,)сваренные на воде + 3 редиски+ 1 веточка петрушки, а воду пить нельзя! Только утром 150-170 мл.кипятка. (Хочешь пить - ешь жидкую кашу.) Обливаемся водой и танцуем с утра.
Основатель:
rozochka10
Вступление: открытое Члены клуба: 18 (максимум 50) |
| Участник | 6.04.2024 | 9.04.2024 | 12.04.2024 | 15.04.2024 | 18.04.2024 | 21.04.2024 | 24.04.2024 | 27.04.2024 | 30.04.2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| gortenzia-roza | |||||||||
| Kazia | |||||||||
| liudmila288 | |||||||||
| Loretta24 | |||||||||
| Natasha814 | |||||||||
| Nattalie | |||||||||
| rozochka10 | |||||||||
| Shkat | |||||||||
| SWETALETTA | |||||||||
| Zaika-29 | |||||||||
| zymochka | |||||||||
| Геллана | |||||||||
| Елена Агаева | |||||||||
| Миледи7 | |||||||||
| наТашКА | |||||||||
| Рыжая Касандра | |||||||||
| Убейменянежно | |||||||||
| Юльчик | |||||||||
| 6.04.2024 | 9.04.2024 | 12.04.2024 | 15.04.2024 | 18.04.2024 | 21.04.2024 | 24.04.2024 | 27.04.2024 | 30.04.2024 |
Введите текущие значения контрольных параметров.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
 |
Oleg9507
13 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
3000 способов не припятствовать стройности или как превратить тушку в фигурку
Идёт сохранение...
3000 способов не припятствовать стройности или как превратить тушку в фигурку