1%

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Подарок
# 12 апреля 2019 года
Удачи всем!!!
Lenok Il
# 13 апреля 2019 года
Внимание всем участникам клуба!!!!
Возможно никто не ожидал но за каждое достяжение свой цели каждый из вас будет получать помимо снижения веса еще по от такой медальке


Вобщем у кого больше будет медалек, тот самый лучший борец за свою цель
Leticia17
# 13 апреля 2019 года
Круто
Oksana happy
# 13 апреля 2019 года
Lenok Il пишет:
Внимание всем участникам клуба!!!!
Возможно никто не ожидал но за каждое достяжение свой цели каждый из вас будет получать помимо снижения веса еще по от такой медальке


Вобщем у кого больше будет медалек, тот самый лучший борец за свою цель
Здорово!
alena melena
# 13 апреля 2019 года
Всем привет! Поехали! Руками можно не махать
юрья
# 13 апреля 2019 года
Lenok Il пишет:
Возможно никто не ожидал но за каждое достяжение свой цели каждый из вас будет получать помимо снижения веса еще по от такой медальке
Супер!
Lenok Il
# 13 апреля 2019 года
Еще нет целей от 7-ми участников!!! Жду завтра до 18:00 и будем их подтверждать. В отдельной теме бедет табличка с нашими целями, плюсуем её кол-во плюсов это подтверждение !!! Кто на этой неделе не вышел на старт велком на следующей
Shimoza
# 14 апреля 2019 года
Медальки, это классно! На медальке можно написать (если это технически не будет сложно) сколько кг. ушло (например, "минус 0,8 кг." или "минус 1,1 кг.", у кого сколько уйдет).

А еще можно в отдельной теме добавлять какие-нибудь легкие мини-задания на каждый день (через день), для выполнения по желанию участников (например, написать мотивацию в 1 предложение, или подобрать мотивационную картинку, поделиться полезным низкокалорийным рецептом, на целый день отказаться от "вредных" вкусняшек, сделать 1 упражнение N раз 1-2 подхода, еще что-то).
slender and healthy vegan
# 14 апреля 2019 года
Lenok Il пишет:
такой медальке
Здорово!Вот это мотивация! )))
Lenok Il
# 14 апреля 2019 года
И так, бойцы за свои цели
Завтра собираю все цели в одну таблицу и жду от вас подтверждения, ставим плюсики в спецыальной теме, как только кол-во плюсиков будет равно кол-ву участников клуба значит все подтвердили и назад дороги нет, только впереееед!!!!
StellaDiMare
# 14 апреля 2019 года
Lenok Il,
йес мэм!
MamaZlaty07
# 15 апреля 2019 года
Lenok Il пишет:
И так, бойцы за свои цели
мне уже 300 грамм до цели осталось
Lenok Il
# 15 апреля 2019 года
MamaZlaty07 пишет:
Lenok Il пишет:
И так, бойцы за свои цели
мне уже 300 грамм до цели осталось
Ну ну мне тоже вчера до цели оставалось 700грамм, а сегодня 1,800
soro4onok
# 15 апреля 2019 года
я уже до цели дошла. И даже больше. Осталось удержать ...это тяжелее )
Dutik1
# 15 апреля 2019 года
ничего себе вы шустрые =)) а я еще только начинаю двигаться к цели в выходные была не очень строга к себе =)
Platinumfox
# 15 апреля 2019 года
всем привет! я тоже на выходных работала на отодвигание цели еще дальше
leksa1014
# 15 апреля 2019 года
Мне до цели осталось 300г
StellaDiMare
# 15 апреля 2019 года
slender and healthy vegan
# 15 апреля 2019 года
StellaDiMare=О!Это точно мне!
StellaDiMare
# 15 апреля 2019 года
slender and healthy vegan пишет:
StellaDiMare=О!Это точно мне!

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 19




Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
20 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная