Spring Challenge (Весенний Вызов)

innashpitzberg пишет:

Ира, и сама записалась и 8 подружкам приглашение послала

Молодец! С Лены для тебя бутылка

innashpitzberg пишет:

ССС сегодня на 7-е место спустился

Нда, ну это только полчаса назад. Я перед этим проверяла. Были на 4м. Видать, у них днем пересчеты популярности проводятся Тем не менее, ССС всегда в первой семерке популярности уже очень давно.


Иннусь, ты в ССС пиши комментарии везде в темах, где тебе будет интересно. Потому что они будут приходить девочкам в разделе информации в любом случае и мы все будем дальше обсуждать

Девоньки,родимые..Посоветуйте пожалста,ПМС началось!Ещё ТАААК началось,не могу..жуткое депрессивное состояние,реагирую остро буквально на всё..Дети тоже раздражают меня,невыносимо просто.С утра капель выпила,после ДВЕ!!!таблы Новопассита.
Держаться нету больше сил(((((((((((((((((((((((
Любой звук,и всё всё...невыносимо просто..ТАКОГО у меня небыло..

millafilin-2015 пишет:

Какие ОСОБЫЕ заслуги за ПЕРВОЕ место?

Обычно на первом месте клуб с высокой активностью. Но активность и в нашем клубе хорошая, и, надеюсь, будет только расти.
А вот главная причина ПЕРВОГО места - ЕЖЕДНЕВНЫЕ отметки в таблице веса в таблице клуба.
Посчитала утомительным такой порядок и в двух своих клубах завела ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ отметки веса.

Иришка, Dilady, спасибо тебе огромное за рекламу нашего клуба ССС (Сеем Семена Стройности)
Что-то я упустила этот момент...Вот он наш клуб ССС https://www.diets.ru/club/1460279/
На страницах клуба много интересной и полезной информации.

Иннусь innashpitzberg спасибо тебе, что пригласила еще девочек в наш клуб

Очень хочется, чтобы клуб был интересен и полезен. Буду рада новым идеям по дальнейшему развитию клуба ССС.
По клубу -8 кг уже есть идеи по новому формату на период до лета 2016.

Пишите здесь, пишите мне в личку - что бы Вы еще хотели внести в наш клуб?

Mila-yasemin, посмотри какое солнышко на аватарке держись! завтра все будет по другому

что-то два раза отправилось

Mila-yasemin, Мила, всё образуется. Пройденный этап

Девоньки,спасибо большое за поддержку,leslie 3 mil walk и программа с Джилиан Майклс+ обруч,после в себяприводящий душ,сделали своё дело.Реально отпустило)))))))))))))

onneksi пишет:

Mila-yasemin, Джиллиан творит чудеса

О дда...Пришлось таки раскошелиться на гантели..взяла 1,5 килограммовые,До этого с бутылками занималась ну и коврик.Сегодня отжиматься было значительно легче..Очень надеюсь на хорошие результаты)))

Mila-yasemin, Мила, пока не сбалансируешь гормональный фон, то физкультура будет работать не в полную силу своих возможностей.

Mila-yasemin, "Вот в чём собачка прячется"