Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы




Причина моего сегодняшнего состояния - это увлечение диетами в прошлом.
Очень рада, что тебе удалось вернуть хорошее настроение и желание продолжать))
а то в зал, не могу себя заставить пойти,какие то отговорки вечно..именно пойти туда,заниматься то мне хочется и нравится..но какая то не уверенность за 2 месяца появилась)
Если же Вы уже не на ГВ, то всё равно нужно быть довольно осторожной, т.к. организм еще приходит в себя после родов (7 месяцев - это не так много). Поэтому не нужно радикальных мер. ПП + спорт будет вполне достаточно. У Вас еще гормональная система после родов перестраивается. Помните об этом!
Вкус лета ...ммммм
Ну, давай...
Нашего полку прибыло.
Когда сошью, и если мне самой понравится, то покажу, конечно. Честно сказать, это первый раз за несколько лет, - пока я с лишним весом, - когда мне реально захотелось что-то сшить в удовольствие. А то раньше одежда была только как необходимость, и без всякого вдохновения.
Лена, да!
Конечно.
У меня завтра последний день программы, на которой я два месяца. Правда, я по тренировкам не всю программу выполнила, так как болела за этот период, и физически не могу три тренировки в неделю, как это положено про программе. Хотя я к этому стремлюсь.
После нескольких месяцев жутких стрессов и безуспешных попыток похудеть, я наконец-то решила подойти к проблеме с другой стороны.
Девочки, не боюсь в этом признаться, я начала ходить к психологу и мне это очень помогает.
Жизнь легче не стала, теракты и трудных доченек-близняшек еще никто не отменял, но я стала по-другому относиться к обстоятельствам.
И теперь я возвращаюсь к диете и мечтам о похудении. Надеюсь, что на этот раз все будет успешней
если что тревожит, пусть это уйдет, а специалист обязательно должен помочь
все хорошо!
Да ни за что