"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024	27.04.2024	4.05.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	16.03.2024	23.03.2024	30.03.2024	6.04.2024	13.04.2024	20.04.2024	27.04.2024	4.05.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Gilgalad	# 29 июня 2016 года
Sandra I	# 29 июня 2016 года А у меня за пол года так:
Sandra I	# 29 июня 2016 года А за год:
Sandra I	# 29 июня 2016 года А за все время: Первый год похудения вообще все на смарку, начала с 65 кг, а потом опять разъелась до 64 кг и всё заново начинала. Потом еще пол года на смарку, отъедалась опять до 63 кг на сей раз. Пока не поняла, что так делать нельзя.
Gilgalad	# 29 июня 2016 года Sandra I, очень крутой график! А то я сбросила в прошлом году 9 кг. А потом плавно скатилась в депрессию, да такую, что началась тахикардия и тп. Прописывали антидепрессанты. Только после их приема смогла взять себя а руки. А то было на все пофиг. Зажора как такового не было. Просто ела черти что. Как привыкла с детства. Бутеры, плов или макароны с сосисками на ужин. Пиво с чипсами в выходные и почти все набрала обратно.
Sandra I	# 29 июня 2016 года Антидепресанты я пью около 4 лет. И сейчас пью маленькую дозу. Раньше пила другие и больше, от них набрала 17 кг за год или даже меньше года. Это и есть причина почему мой вес из привычных 48 кг стал 65. Некоторые антидепресанты усиливают аппетит и еще как то теряется понятие что я уже сыта и пора перестать есть.
Avgusta	# 29 июня 2016 года Sandra I, очень хороший график за последний год А ты говоришь вес не уходит Очень даже уходит, особенно последние пол года . Вон какая прямая вниз....
Sandra I	# 29 июня 2016 года Avgusta пишет: Sandra I, очень хороший график за последний год А ты говоришь вес не уходит Очень даже уходит, особенно последние пол года . Вон какая прямая вниз.... Я не говорю, что не уходит, просто медленно, примерно 1 кг в месяц. Кажется что результат совсем никакой, а в общей сумме получается много. Терпение и труд все перетрут.
Avgusta	# 29 июня 2016 года Sandra I пишет: а в общей сумме получается много. Терпение и труд все перетрут. Это точно Ты себе, новую цель, поставила ?
Vasilenko_Andrushak	# 29 июня 2016 года Я постоянно вес набирала или теряла, константы не видать.
Sandra I	# 29 июня 2016 года Avgusta пишет: Sandra I пишет: а в общей сумме получается много. Терпение и труд все перетрут. Это точно Ты себе, новую цель, поставила ? В профиле сейчас цель 50, это более близкая цель и достижимая, если получится по 1 кг скидывать в месяц, то к концу лета по идее должно быть 50 кг. Но так вообще конечная цель-мечта 48 кг, все таки буду пытатся вернутся к той форме что была раньше, ну хотя бы к следующему лету или весне. А так вообще важнее дойти до 50 кг и главное удержать этот результат.
Sandra I	# 29 июня 2016 года Не знаю почему, но я смотрю на себя в зеркало и не нахожу себя худенькой, мне просто кажется что я нормальная сейчас. А хочется выглядеть худенькой...
Vasilenko_Andrushak	# 30 июня 2016 года Сегодня с утра -0,500 гр. я на ИП (Интуитивном питание). За все время, а это с 27.06 и по сей день -1,300 гр. В среднем я теряла -0,325 гр. в день. Продолжение следует.
Sandra I	# 30 июня 2016 года Vasilenko_Andrushak пишет: В среднем я теряла -0,325 гр. в день. Не возможно в день потерять 300 г жира и за 3 дня 1,3 кг это тоже не жир в чистом виде. Скорее всего вода слилась.
Sandra I	# 1 июля 2016 года У меня два совершенно одинаковых клуба похудения и в обоих не очень много человек, летом активность невысока, то есть общения неочень много. А я уже запарилась бегать и то же самое практически писать в обоих клубах, рейтинговую табличку считать. Хотелось бы их объединить чтобы было проще. И правила немного изменить.
Sandra I	# 1 июля 2016 года Поэтому я создала один новый общий клуб, новый марафон будет уже в нем, 9-го июля начало. https://www.diets.ru/club/1635671/
Filippena	# 1 июля 2016 года Sandra I, Ура! Новый марафон! Подала заявку.
Sandra I	# 1 июля 2016 года Filippena пишет: Sandra I, Ура! Новый марафон! Подала заявку. Ага. А завтра финал в этом марафоне.
Filippena	# 1 июля 2016 года Sandra I, ну я еще успею до завтра похудеть
Олёнушка_24	# 1 июля 2016 года Сандра, я тоже подала заявку в новый клуб