"Стройное лето"

Сегодня купила комрессионные гольфы до колен. Вот такие:

не получилось день взвешивания на субботу? а я сегодня и не фоталась... завтра тогда сфотаю весы

Девушки,привет))) я новенькая,увидела,что вы обсуждаете проблемы вен,у меня после ЭКС без компрессии вылезли мелкие вены на ногах прям не знаю,что делать с ними,вообще реально их убрать

annarius пишет:

Sandra I пишет:

Сегодня купила комрессионные гольфы до колен. Вот такие

вот, молодец! как одевать знаешь?
если не сразу после сна одела, то перед тем как одеть гольфы, надо подержать ноги вверху минут 5-10, и так же задрав ногу одевать гольф

Не знала. Вчера просто одела вечером и походила так до сна. А сегодня вот с утра натянула как и написано.
У меня самой слабой компрессии профилактические 70 ден.
annarius, а ты носишь такие?

Sandra I пишет:

Екатерина3101 пишет:

Девушки,привет))) я новенькая,увидела,что вы обсуждаете проблемы вен,у меня после ЭКС без компрессии вылезли мелкие вены на ногах прям не знаю,что делать с ними,вообще реально их убрать

Привет!
У меня тоже видны чуть чуть только мелкие капиляры в 2 местах. Как убрать не знаю. Но самая главная проблема - это ужасная боль. Поэтому пью лекарство, лечусь. Мне главное сделать так чтобы не болело хоть.

У меня не болят,но эстетически не очень конечно,наверное надо все в комплексе

Well Lana, спасибо за добрые слова.

Well Lana пишет:

Именно так мне удалось с 08.01.2016 года по сегодняшний день стать легче на 23.9 кг.

Почти 24 кг - это круто!
Поздравляю!

Well Lana пишет:

мне удалось с 08.01.2016 года по сегодняшний день стать легче на 23.9 кг.

Молодчина!Скажите,а когда вес был за 100 у Вас болели ноги?Если да,то какие сейчас ощущения?
У меня свекровь ростом 155 и вес у нее около 100.Она все ходит по врачам с больными ногами.Ей говорят сбросить около 20 кг.А она все жалуется,что не хотят лечить.Я ей объясняла,что нагрузка сильная на ноги.Вроде понимает, а потом звонит и хвастается какую вкусную копченость купила и съела

vipsvetik пишет:

Well Lana пишет:

мне удалось с 08.01.2016 года по сегодняшний день стать легче на 23.9 кг.

Молодчина!Скажите,а когда вес был за 100 у Вас болели ноги?Если да,то какие сейчас ощущения?
У меня свекровь ростом 155 и вес у нее около 100.Она все ходит по врачам с больными ногами.Ей говорят сбросить около 20 кг.А она все жалуется,что не хотят лечить.Я ей объясняла,что нагрузка сильная на ноги.Вроде понимает, а потом звонит и хвастается какую вкусную копченость купила и съела

У меня в 2007 году была операция эндопротезирование тазобедренного сустава, на тот момент мой вес за сто не превышал. Чем выло вызвано заболевание асептический некроз головки бедра не знаю, травм не было, да и возраст всего 41 год был. После операции вес стал расти, сказался малоподвижный образ жизни и неумеренность в еде. И со спиной большие проблемы (грыжа, гемангиома, протрузия дисков) вообщем целый букет. Доктора в один голос твердят, что все проблемы от избыточногоооооо веса и если сбросить, то будет легче. Легче стало, но вот от болей это не избавило, следующим этапом планирую наращивать мышечную массу, так как везде пишут, что мышечный корсет хорошо поддерживает позвоночник и избавляет от болевых ощущений, хочется верить, что это так.
Конечно Вашей свекрови необходимо похудеть и это действительно даёт ощущение легкости и разгружает больные ноги и спину. Но есть масса примеров людей с нормальным весом и аналогичными проблемами, но пробовать нужно обязательно, а вдруг поможет. Хуже точно не станет.

Well Lana пишет:

пробовать нужно обязательно, а вдруг поможет. Хуже точно не станет.

Она это понимает,но делать не хочет.Ее хватает на 2-3 дня и все.Буду пробовать ее доставать тел.звонками.Она мне про свои болячки,а я ей про отварную грудку

Avgusta, и я 150