У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Контролируем свой вес

Описание клуба

Основатель: Белая-Стерля
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Участник	28.04.2024	29.04.2024	30.04.2024	1.05.2024	2.05.2024	3.05.2024	4.05.2024	5.05.2024	6.05.2024
75I
delfa176
irinact23
Lisi4ka_as
sveta...
tolstik63
Белая-Стерля
Ленчик ЕИ
Штычок
Юллиус

← раньше

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

диета по Малышевой
Белково углеводное чередование
рекомендации
Меню на каждый день ( чтобы удержать вес)

mamochka1981	Идёт сохранение... Делай как тебе удобно и лучше! Ничего страшного если заменишь день ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля 2016 года Делай как тебе удобно и лучше! Ничего страшного если заменишь день
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Не день а здня до иследования нельзя овощи,фрукты и молочные продукты,черный хлеб. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля 2016 года Не день а здня до иследования нельзя овощи,фрукты и молочные продукты,черный хлеб.
mamochka1981	Идёт сохранение... ну значит три дня,как то изменить,на данный момент правильные показания УЗИ важнее. Просто получается,что в белковый только мяско с бульоном, в крахмалы например рис с грибами,в угли лапша и пироженка, а в витаминный день снова сделай белок или любой другой, я бы так сделала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля 2016 года ну значит три дня,как то изменить,на данный момент правильные показания УЗИ важнее. Просто получается,что в белковый только мяско с бульоном, в крахмалы например рис с грибами,в угли лапша и пироженка, а в витаминный день снова сделай белок или любой другой, я бы так сделала
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Спасибо :) я так и сделала :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 февраля 2016 года Спасибо я так и сделала
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Спасибо :) я так и сделала :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 февраля 2016 года Спасибо я так и сделала
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Девочки, ругайте меня, я сошла с диеты. Хочу попробовать диету 5 ложек. Просто некогда готовить специальную еду, хожу целыми днями голодная и злая, а ведь я работаю с людьми( мне нельзя психовать,работа и так напряжённая). Кто нибудь сидел на этой диете? Прочитала в интернете отзывы, мне понравилось. В прошлом году после завершения 90 дневки некоторое время так и питалась, скинула 3 кг. Что думаете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Девочки, ругайте меня, я сошла с диеты. Хочу попробовать диету 5 ложек. Просто некогда готовить специальную еду, хожу целыми днями голодная и злая, а ведь я работаю с людьми( мне нельзя психовать,работа и так напряжённая). Кто нибудь сидел на этой диете? Прочитала в интернете отзывы, мне понравилось. В прошлом году после завершения 90 дневки некоторое время так и питалась, скинула 3 кг. Что думаете?
mamochka1981	Идёт сохранение... [quote="Белая-Стерля"]Что думаете?[/quote] Конечно попробуй! Я сидела после 90 дневки в прошлый раз,мне нравилось,но лето меня ООчень расслабило :blush: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Белая-Стерля пишет: Что думаете? Конечно попробуй! Я сидела после 90 дневки в прошлый раз,мне нравилось,но лето меня ООчень расслабило
Белая-Стерля	Идёт сохранение... [b]mamochka1981[/b],ты продолжаешь диету? Какие успехи? Я вот ругаю себя за слабоволие. Раньше была хоть какая-то цель, а сейчас... Море пока не светит, Турция закрыта, да и после А321 летать больше не хочется. Как взять себя в руки??? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года mamochka1981,ты продолжаешь диету? Какие успехи? Я вот ругаю себя за слабоволие. Раньше была хоть какая-то цель, а сейчас... Море пока не светит, Турция закрыта, да и после А321 летать больше не хочется. Как взять себя в руки???
mamochka1981	Идёт сохранение... Результат не особо,но эта диета меня дисциплинирует,за месяц -3 кг, буду продолжать до конца, потом решать куда дальше, 5 ложек, Мириманова или Буч. Если честно даже не знаю, что меня мотивиреут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Результат не особо,но эта диета меня дисциплинирует,за месяц -3 кг, буду продолжать до конца, потом решать куда дальше, 5 ложек, Мириманова или Буч. Если честно даже не знаю, что меня мотивиреут.
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Удачи и побольше мотивации :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Удачи и побольше мотивации
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Ау куда все пропали?! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Ау куда все пропали?!
mamochka1981	Идёт сохранение... [quote="sveta dvoryantseva"]куда все пропали[/quote] никто не пишет, наверное нечего :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года sveta dvoryantseva пишет: куда все пропали никто не пишет, наверное нечего
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Похоже на то , я сама месяц почти не появлялась и смотрю опять столько новеньких ,здорово :D ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года Похоже на то , я сама месяц почти не появлялась и смотрю опять столько новеньких ,здорово
mamochka1981	Идёт сохранение... ага, новеньких много. Все молодцы, стараются изменить себя к лучшему, это не может не радовать!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 апреля 2016 года ага, новеньких много. Все молодцы, стараются изменить себя к лучшему, это не может не радовать!!!
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Никто не пишит! почему? нет новостей? Ау где все? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2016 года Никто не пишит! почему? нет новостей? Ау где все?
mamochka1981	Идёт сохранение... Я все пишу в отчетах в группе :) . Здесь никто не пишет, поэтому сюда заглядываю только вес написать и все Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2016 года Я все пишу в отчетах в группе . Здесь никто не пишет, поэтому сюда заглядываю только вес написать и все
sveta dvoryantseva	Идёт сохранение... Ясно. В принципе и я за этим заглядываю :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2016 года Ясно. В принципе и я за этим заглядываю
Белая-Стерля	Идёт сохранение... Девочки привет! Я корова! :cry: С Сегодняшнего дня я снова с вами. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 мая 2016 года Девочки привет! Я корова! С Сегодняшнего дня я снова с вами.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте