Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Продолжительность диеты Сайкова - 7 дней. После 7 дней диеты неделю можно питаться как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного - это необходимо для закрепления полученного результата.

Основатель: MamaZlaty07
Вступление: открытое
Члены клуба: 19 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

elizavetka	Идёт сохранение... Спасибо Женечка, а то как то одиноко здесь совсем! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2011 года Спасибо Женечка, а то как то одиноко здесь совсем!
MamaZlaty07	Идёт сохранение... [b]elizavetka[/b], :-) да вместе веселее Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 сентября 2011 года elizavetka, :-) да вместе веселее
plata	Идёт сохранение... [quote="elizavetka"]О, хоть еще одна живая душа здесь! а то одной скучно:) у меня сегодня опять 1-ый день:) но 4 дня отсижу строго:) а ты 1 раз на Сайкове?[/quote] Да, я 1раз. Скоро свадьба у брата мужа. Хочется выглядеть более или менее прилично. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 сентября 2011 года elizavetka пишет: О, хоть еще одна живая душа здесь! а то одной скучно у меня сегодня опять 1-ый день но 4 дня отсижу строго а ты 1 раз на Сайкове? Да, я 1раз. Скоро свадьба у брата мужа. Хочется выглядеть более или менее прилично.
kseniya	Идёт сохранение... Здравствуйте. А где описание диеты найти? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2011 года Здравствуйте. А где описание диеты найти?
kaymera	Идёт сохранение... [b]kseniya[/b], ;) на первой страничке Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2011 года kseniya, на первой страничке
kseniya	Идёт сохранение... спасибо большое :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2011 года спасибо большое
kseniya	Идёт сохранение... спасибо большое :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 сентября 2011 года спасибо большое
elizavetka	Идёт сохранение... всем привет! я сегодня второй день на долинке, взвесилась сегодня,т.ч. отвеса незнаю, я неделю ела умеренно, а с четверга по воскресенье обьедалась, как в последний раз... задача номер 1- убрать привес, задача номер 2 - скинуть хотяб 1 кг из нового:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2011 года всем привет! я сегодня второй день на долинке, взвесилась сегодня,т.ч. отвеса незнаю, я неделю ела умеренно, а с четверга по воскресенье обьедалась, как в последний раз... задача номер 1- убрать привес, задача номер 2 - скинуть хотяб 1 кг из нового
elizavetka	Идёт сохранение... Ксень, давай присоединяйся! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2011 года Ксень, давай присоединяйся!
kseniya	Идёт сохранение... Привет, Елизаветка. Боюсь, что эта диета не по мне:(( Лет 5 назад сидела на аналогичной (Долиной), сбросила прилично, но после этого в течении месяца вернулись прежние кг + привели с собой друзей в таком же количестве:( Выгоняла я этих "друзей" долго - теперь не рискну:) А тебе удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2011 года Привет, Елизаветка. Боюсь, что эта диета не по мне( Лет 5 назад сидела на аналогичной (Долиной), сбросила прилично, но после этого в течении месяца вернулись прежние кг + привели с собой друзей в таком же количестве Выгоняла я этих "друзей" долго - теперь не рискну А тебе удачи!
kseniya	Идёт сохранение... Я пока вернулась к -60. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 сентября 2011 года Я пока вернулась к -60.
elizavetka	Идёт сохранение... доброе утро, у меня отвесик 1 кг, чесно говоря, думала, что будет больше, потому что киллошки свеженаеденные... ну да ладно.... сегодня овощи тушенные, ( баклажаны, цв.капуста, кабачок) всем удачного дня! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года доброе утро, у меня отвесик 1 кг, чесно говоря, думала, что будет больше, потому что киллошки свеженаеденные... ну да ладно.... сегодня овощи тушенные, ( баклажаны, цв.капуста, кабачок) всем удачного дня!
Загадочная брюнетка	Идёт сохранение... Девочки привет!elizavetka ты по 400гр.в день кушаешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года Девочки привет!elizavetka ты по 400гр.в день кушаешь?
elizavetka	Идёт сохранение... Привет, я не взвешиваю продукты, вхера был творог ( пачка 200гр), то есть меньше хем 400гр, сегоня овощи - думаю,что сьем больше.. а ты тоже на Сайкове сейчас сидишь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 сентября 2011 года Привет, я не взвешиваю продукты, вхера был творог ( пачка 200гр), то есть меньше хем 400гр, сегоня овощи - думаю,что сьем больше.. а ты тоже на Сайкове сейчас сидишь?
Айлю	Идёт сохранение... Девочки, мои любимые приветы всем, кто меня еще помнит. Настраиваюсь на д.Сайкова уже месяца 2, но кг продолжают налипать, так что с понедельника я в ваших стройных рядах. Принимайте. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года Девочки, мои любимые приветы всем, кто меня еще помнит. Настраиваюсь на д.Сайкова уже месяца 2, но кг продолжают налипать, так что с понедельника я в ваших стройных рядах. Принимайте.
elizavetka	Идёт сохранение... привет Айгулечка!!! конечно помним тебя:) как дела? как ты справляешься? как твои детки? на Сайкова не хо4ешь с понедельника? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 сентября 2011 года привет Айгулечка!!! конечно помним тебя как дела? как ты справляешься? как твои детки? на Сайкова не хо4ешь с понедельника?
bestgirl34	Идёт сохранение... привет! Я тоже с вами с понедельника Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2011 года привет! Я тоже с вами с понедельника
kaymera	Идёт сохранение... :secret: девочки не могу я без жесткача :dontknow: ну ни как вот сейчас флешмоб доготовлю и съем :joke: в воскресенье полопаю какие-нибудь вредные вкусности, еще не придумала что, но из серии "всё, что захочу" :cloud: и с понедельника я с вами Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2011 года девочки не могу я без жесткача ну ни как вот сейчас флешмоб доготовлю и съем в воскресенье полопаю какие-нибудь вредные вкусности, еще не придумала что, но из серии "всё, что захочу" и с понедельника я с вами
Айлю	Идёт сохранение... [b]Лиз[/b], привет еще раз. У нас все хорошо. Видишь какие мы уже все большие (и тоже :blush: :8: (на фотке это мой лучший вариант-63 кг.) Сейчас я вешу порядка 85 кг. Как разъелась совсем не заметила. Работа, командировки, проверки. А проверку всегда стараются повкуснее накормить. ну и сама себя распустила конечно. Поэтому с понедельника я точно на Сайкове, в воскресенье допью таблетки (проклятая простуда!) и на диетку. А ты тоже с понедельника? Вместе веселее, кто со мной :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2011 года Лиз, привет еще раз. У нас все хорошо. Видишь какие мы уже все большие (и тоже (на фотке это мой лучший вариант-63 кг.) Сейчас я вешу порядка 85 кг. Как разъелась совсем не заметила. Работа, командировки, проверки. А проверку всегда стараются повкуснее накормить. ну и сама себя распустила конечно. Поэтому с понедельника я точно на Сайкове, в воскресенье допью таблетки (проклятая простуда!) и на диетку. А ты тоже с понедельника? Вместе веселее, кто со мной
Айлю	Идёт сохранение... Девочки, сейчас вносила параметры в табличку, еле-еле талию нашла. :cry: :cry: :8: :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 сентября 2011 года Девочки, сейчас вносила параметры в табличку, еле-еле талию нашла.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025
alina-lina
elenumel
elizavetka
KSUUSHKA
Lentochka7
L_SI
MamaZlaty07							77.6
marikaa
MURAVEY
Svetolda
tanyana2
TONYA3
Айлю
ангел-надежды
ВВМ55
Викачка deleted
ЕВЗ deleted
Загадочная...
Касатик4
	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025	8.12.2025

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета доктора Сайкова. Мы снова вместе :)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры