Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я с вами!
Зашла тебе ёлочку подрастила! Заходите,кстати,и моей помогайте!
Хорошего похудения!
Привет всем, теперь я вместе с Вами. Мой вес 63,6 кг. Стройнею с 65,5 кг. Сейчас немного сорвалась что ли... Вот нашла Вас - думаю с новой силой начну идти к цели.... а она у меня 59 кг...
До нового года планирую 61 весить))
По питанию - система минус 60. Кормлю грудью - поэтому пока что только она подходит мне.
По физ. нагрузкам - заниматься каждый день по 15-20 мин. Позже опять подключу тренировки с Джиллиан.
Сегодня вес 68,300.
Вчера начала обруч крутить, сегодня бока болят, ну ничего, перетерплю!!! Как говориться красота требует жертв!!!!!
Присоединяйтесь
Выздоравливайте!
Осталось его сохранить, а это сложнее
Лазила в интернете, нашла эту картинку, ну что сказать, вот она ужасная правда