Клуб для тех кто около 100, + - 20кг.



Описание клуба

Худеем без привязки к какой либо диете и системе питания, главное результат и активная компания. Прежде чем вступать в клуб убедительная просьба ознакомиться с правилами.
Основатель: Шаночка
Вступление: открытое
Члены клуба: 25 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 17.02.2020 18.02.2020 19.02.2020 20.02.2020 21.02.2020 22.02.2020 23.02.2020 24.02.2020 25.02.2020
Aliceka 141.4
anna pronina 92 99.8 99.9 99.8 99.5 99.7 100 99.5
anna putane20115 90.5 89.8 88.7 89.3 88.9 88.9 88.9 88.8
Asalisa 80.5 80.1 79.9 80.3 80.7 82.9
evgaru 110
Filippena 103.5
katrin7577 100.4 98.9 98.6 98.5 98.5 96
larisa1708 90 90 90
maljutka24 99.1 100.6
MissAnzhelika 105.2 103
Mortisfera 91.8 92.5 92.6 92 92 91.9 91.2
Nikita_Joi 106.7 106.4 106.2 106.2 106.2 105.7 105.3 105.3
Samurajka_2016 95.8 95.7 95.8 95.2
shapovalova nvl 89.9 91.5 90.1 89.7
slender and... 109.6 110 109.6 109.5 108.9 108.9 108.9
starosta1225 70.3 70.3
svetlkovale 87.3 87.2
teacher4gym 106 106.7 106 106 105.8
Tigrusha 99.1 98.4 98
urmo2012 98.6 98.9 98.1 97.6 97.8 97.6 97.6 97.6
Жозита 127.7 126.4 125.5 124 124 124 123.6 124.3
ирина20051990 96.6 96.9 96.6 96.9 96.6 96.9
Иринай1 86.8 86.5 86.2 86.2 86.2
Студенточка 108 107.9 109
Шаночка 111.3 110.9 110 110.1 109.9 109.8 109.6
17.02.2020 18.02.2020 19.02.2020 20.02.2020 21.02.2020 22.02.2020 23.02.2020 24.02.2020 25.02.2020


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Марафон "Худеем к лету" от 02.02.20

Архив обсуждений

Марафон 2 этап. С 24 мая.
Марафон 1 этап " Полюби Себя Для Себя"
Марафон. "Летящей походкой ты вышла из мая...."
Марафон "Весна на пороге"
Задание на 24.10.17
Новогодний Марафон 23.10.17 - 25.12.17
Обсуждение Новогоднего марафона
Осенний марафон 31.08.17 - 30.11.17
Летний марафон 13.07.17
Марафон 14 неделя. Финал.
Марафон. 13 неделя. 23. 05.2017 + итоги
Марафон. 12 неделя. 17. 05.2017 + итоги недели
Марафон. 11 неделя. 10. 05.2017 + итоги недели
Марафон. 10 неделя. 03.05.2017 + итоги недели
Марафон. 9 неделя. 26.04.2017 + итоги недели
Марафон. 8 неделя. 19.04.2017 + итоги недели.
Марафон. 7 неделя. 12.04.2017 + итоги недели.
Марафон. 6 неделя. 05.04.2017 + итоги недели
Отчет по спорту
Отчет по питанию
Марафон. 5 неделя. 29.03.2017 + итоги недели
Марафон. 4 неделя. 22.03.2017 + итоги недели
Марафон. 3 неделя. 15.03.2017 + итоги недели
Доска позора
Марафон, 2 неделя ,08.03.17 + итоги недели
Что я буду есть на праздник
Наши замеры
Задание дня
Марафон, 1 неделя, 02.03.17
Правила и обсуждение марафона
Рисовый понедельник
Новогодний марафон, неделя 3
Новогодний марафон. Неделя 2.
Новогодний марафон, неделя первая.
Марафон. Фотоотчёт. 02.08.2015.
Марафон. Фотоотчёт. 27.07.2015 + итоги
Марафон. Фотоотчёт. 20.07.2015 + итоги
Марафон. Фотоотчёт. 13.07.2015 + итоги
Марафон. Фотоотчет 06.07.2015 + итоги
Марафон. Фотоотчёт. 29.06.2015 + итоги прошедшей недели.
Марафон. Фотоотчёт. 22.06.2015. + Итоги прошедшей недели.
Марафон. Фотоотчёт 15.06.2015 + итоги прошедшей недели.
Марафон 2. Фотоотчет
Марафон. Фотоотчет 08.06.2015. Финал.
Марафон. Фотоотчет 01.06.2015 + итоги прошедшей недели
Марафон. Фотоотчёт 25.05.2015. + итоги прошедшей недели
Марафон. Фотоотчет 18.05.2015 + итоги прошедшей недели
Марафон. Фотоотчет 11.05.2015 + итоги прошедшей недели
Марафон. Фотоотчет 04.05.2015 + итоги прошедшей недели.
Доска позора
Марафон. Фотоотчет 27.04.2015 + итоги прошедшей недели.
Предупреждалка
Марафон, фотоотчет 20.04.2015 + итоги прошедшей недели
Моментальный марафон 1, страница для ссылок
Кабинет красоты
Наши диеты
Моментальный марафон
Идеи и предложения
Марафон
Обсуждение условий марафона
Волшебный пендель
Комната смеха
О нас любимых
Все о спорте
Полезные вкусности

Девочки, не забывайте проставлять вес в таблице. Делать это необходимо ежедневно! Если по каким то причинам вы не взвешиваетесь каждый день, вес можно просто дублировать

Если кто либо без предупреждения, не проставляет вес в таблице более 3х дней, на 4й исключается из клуба. Просьба не принимать это как личное оскорбление, исключение - не "черная метка" а всего лишь "мера". Вы в любое время, без всяких угрызений совести можете вернуться назад, и вам конечно же будут рады - но на условиях клуба. Делается это не "во зло Вам", а исключительно во благо активных жителей клуба.
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 10:44
Всем приветы У меня сегодня долгожданный отвес , я тут грешным делом подумала что может давно надо было чего нить крепкого употребить? После вчерашней гулянки проснулась отекшая жутко но блин с отвесом Аж 3 раза взвесилась, думала может ошибка, ну не должно быть так, двигаюсь, за питанием слежу и топчусь на месте. А тут поела поздно еще и алкоголь и на тебе минус
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 10:47
anna pronina 92 пишет:
Сегодня после молокочая минус 450гр. То, что прилипло за два дня, ушло)) у обед правда будет небольшой зажор, но потом иду на концерт, так что выйду из дома растрясу калории
Поздравляю с отвесом За наетое в обед не переживай, главное не ночь
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 10:52
Кто как гулял вчера, рассказывайте. Чет в клубе тишина вчера была, чувствую все праздник отмечали

У меня сегодня будет куриный суп с булгуром и наверное больше ничего. Утром только чашку чая выпила, а сейчас после гулянки очень хочется жидкого....супчики моя слабость Постараюсь побольше находить, хотя не представляю когда все успею, по плану генеральная уборка и мужикам моим чего нибудь варить и печь надо.
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 14:39
Ауууу, вы где все, косячите что ли ? Ну ладно вчера праздник был, а сегодня куда все пропали?
Студенточка

Идёт сохранение...

# сегодня в 14:51
я жралЪ ездили на ДР в другой город... благо хоть не пила, а то было бы не +1,2 а в два раза больше

я такую ошибку осенью уже совершила, сразу +3 и дальше постепенно +2 за неделю.. результат полугодичного труда разом в трубу.
говорил дохтер низзя при инсулинорезистентности... а я такая "ну я же первый раз за год" "ну я же чуть-чуть"
Студенточка

Идёт сохранение...

# сегодня в 14:52
кстати, девочки, только у меня на телефоне Диетс вообще не грузится? так обидно...
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 15:41
Студенточка пишет:
я жралЪ
Одна нашлась обжорка, осталось остальных собрать

Студенточка пишет:
ездили на ДР в другой город... благо хоть не пила, а то было бы не +1,2 а в два раза больше

я такую ошибку осенью уже совершила, сразу +3 и дальше постепенно +2 за неделю.. результат полугодичного труда разом в трубу.
Да я и без алкоголя могу +3 наесть , что собственно и делала в последние пару лет..... Так что хватит лопать, собирай всю силу воли и сбрасывай наетое

Студенточка пишет:
кстати, девочки, только у меня на телефоне Диетс вообще не грузится? так обидно...
Не знаю, я с телефона пчти никогда не захожу, привыкла с компа печатать
slender and healthy vegan

Идёт сохранение...

# сегодня в 16:01
Всем привет.Третий день вес встал-причина,скорее всего,в малоподвижном
образе жизни,так как вместо 10 тыс,хожу только 7-8.
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 16:11
slender and healthy vegan пишет:
Всем привет.Третий день вес встал-причина,скорее всего,в малоподвижном
образе жизни,так как вместо 10 тыс,хожу только 7-8.
Значит надо исправлять ситуацию, через нехочу ходить Хотя у меня тоже уже несколько дней вес стот
Студенточка

Идёт сохранение...

# сегодня в 17:02
:t
Шаночка пишет:
собирай всю силу воли и сбрасывай наетое
золотые слова)))) сегодня пока салатик кушала трава/овощи с фетой, такой себе разгрузочный день самое страшное впереди - вечер
Студенточка

Идёт сохранение...

# сегодня в 17:03
подружка рассказала ,что муж отказался от сладкого и мучного, картохи , макаронов... и при не очень подвижном образе жизни -10 кг за 1,5 мес почему у дядек все так быстро???!!!!
Шаночка

Идёт сохранение...

# сегодня в 17:25
Студенточка пишет:
самое страшное впереди - вечер
Ой, сама страдаю Сейчас мужикам своим ужин доготовлю и пойду куда глаза глядят, надо как то вечер скоротать и не сорваться

Студенточка пишет:
и при не очень подвижном образе жизни -10 кг за 1,5 мес почему у дядек все так быстро???!!!!
Да кто ж их знает, почему Я на своих смотрю и поражаюсь как у них все просто. Едят что хотят, а хотят они всякие вкусняхи типа выпечки, колбасы, оливье и картошки жареной. И пофиг им какие то там калории, с весом проблем нет

Страницы:
1 ... 1072 1073 1074 1075 1076






Статусы:

Красота в глазах смотрящего...

grinko-79
1 день назад
B_Taya_VПрорвемся!
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная