Рисовая чистка организма

Sendy пишет:

Бомбасик, а ты что не вымачивала его что ли ? ... И как может быть вымоченный рис вкусным ?

Приветик, я вымачиваю рис всего лишь ночь, пористости достаточно и вкус мне нравится, если чуть не доварен

Бомбасик, а ты что его целый день ела ???

я не помню где но точно помню что рис можно есть всего 1 день в неделю как разгрузка, больше приводит к дисбалансу в организме и он начинает работать в обратном режиме, т.е. не похудение а накопление

я так и поняла, хорошо

У меня сегодня второй день ... Вчера разговаривала с врачом - она разрешила попробовать, но через 2 недели оценить результат, по желанию можно через 3-4 месяца снова повторить, советовала при болячках ЖКТ не проводить более 2 недель ... И еще - разрешила совместно с рисом выпить стакан чая, т.к. чистке это не повредит и мне не так противно будет ...
Что я сегодня и реализовала - 1 стакан чая и тарелку риса ... Жду сижу ланч, правда сегодня уже не так сильно хочу есть ( может чай помог ) ...

Света Н, может привыкаем по-немногу ...

Девочки, что то многие молчат - отпишитесь как у вас дела с чисткой - начали или когда собираетесь ...

За плечами 1 день, результат скромный -0,3кг. Есть рис было целое испытание, ну и бяка этот моченный рис. Не смогла съесть все на завтрак, поэтому у меня появился автоматически гарнир на обед.
На рисовой чистке у меня теперь и мама с папой сидят, они тоже целый день держались , но к вечеру в папе проснулся «прародитель-охотник» и затребовал «мамонта». Ну а мама за компанию. Мясо, хлеб и картошка не лучшее завершение рисовой чистки.
Сегодня 2 день - с утра вся семья снова в бою, держимся и новый план на день – это вода. Наш коллективно-семейный забег за здоровьем продолжается.

Sendy пишет:

Рис только на завтрак же ...

а далее то тоже нужно держать себя в рамках, в нашем случае это принцип "тарелочки"

День четвертый ... У меня жутко активизировалась моя межреберная невралгия - даже дышать нормально не дает ... Видно организм решил почистить ребра что ли ?