Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы





Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
После фруктового нет отвесов! даже + 100 грамм Но я это отношу к нехватке сна
Сегодня крахмалы
Вчера приготовила картофель, потушила с луком в мультиварке. Правда потушила это громко сказано
если честно, пока купалась, лук чуть подгорел, картофель был разного сорта, я порезала его, загрузила к подгоревшему луку, посолила, поперчила, капельку соевого соуса добавила, залила водой и опять замоталась - забыла переключить режим с выпечки на тушение...Думаю, ну все... испортила продукты.. Я мультю открыла, смотрю воды совсем нет
Так что сегодня
завтрак - два маленьких банана с кофе
обед и ужин - тушеный с луком картофель и салат из огурцов-помидор с зеленью.
иван-чай и вода, вода, вода...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Ланнушка, мне очень понравилось описание твоего бананокофепития
И еще, по поводу интересной информации - ты можешь ее вполне в группе выкладывать. Я думаю всем будет интересно. А вот про соревнования.. я не знаю. Что-то никто не вдохновился идеей.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...