Надин, да, вот собрала все документы буду подавать там у себя!

Eleshka_84 пишет:

вчера мы после треньки мыльные пузыри пускали и ржали не, во в натуре детский сад!!!! Ромашка

Ох... Ленка...... держись.... если смеетесь вместе, то до влюбленности без ума один шаг для женщины....
Мы с моим за ручку ходили до двух ночи и постоянно смеялись.... и больше ничего.... он можно сказать, у меня окончательно остался после того, как его бывшая жена нарисовалась у меня перед дверью, когда мы шли с прогулки... Хотела начать скандал - я просто поздоровалась... И оставила их разбираться.... Он пошел ее домой отводить... а я как на иголках сидела.... Понимала, что это решающий момент... Он вернулся той ночью к мне и больше мы не расставались больше чем на 5 дней, когда я в командировку уезжала... О... осенью на 12 дней уедем с дочей на море

Девоньки... у меня все по-старому..
Я перестала взвешиваться ежедневно... Я поставила себе задачу пока не сбрасывать вес, а растить мышцу... Питаюсь дробно белок и свежие овощи... Иногда фрукты.... Правда каждый день съедаю сухофрукты на ночь. Каждый четверг чищусь... Делаю себе водный день, который фактически продолжается 40 часов с 15-00 среды до 7-00 пятницы. В среду вечером чищу кишечник солевым слабительным, и все 40 часов время пью только травяные чаи, воду с лимоном, утром кофе с сахзамом!. Утром в пятницу как обычно выпиваю пару стаканов воды с лимоном. потом в 7-00 1/2 стакана томатного сока или сыворотки, перед выходом из дома в 7-30 стакан сока или стакан сыворотки. Завтракаю в 8-30 на работе творожком. в 12-00 обычный обед... Сейчас подсела на макароны Ширитаки... Они у меня остались с дюкановского периода, срок годности - по октябрь... вот и ем их усиленно... 2-3 дня в неделю Ваяю себе макароны по- флотски с куриной грудкой. Еще делаю из бульона белковый суп а-ля "Зеленый борщ" в бульон кидаю щавель и разную зелень....... много, и потом помешиваю и ввожу яйца - преимущественно белки (1 яйцо и 3 белка, -желтки идут на яичницу мужу ) Яйца по бульону как ниточки и хлопья... получаются такие вкусные щи без углеводов... я их и чередую с "макаронками! по-флотски а- Ну и силос, силос силос... салаты в любом виде с йогуртовой заправкой.

Krupskaya пишет:

Ленок, представляешь, 31 год не женат. Жених завидный с хорошей работой и квартирой. Вот вас бы поознакомить

Э точно... а у нас на работе парень есть неженатый... красавчик, мышцы накаченные, ухоженный, самостоятельный.... Был бы кареглазым брюнетом - точно бы влюбилась шутю... мой кареглазый брюнет самый лучший!!!!! Так вот, никак не найдет себе девушку... а может, и не ищет

Ланнушка пишет:

Рубенсовская Венера

Привет! Я сегодня снова все в отеке! 63,0 кг. Аллергия

Ланнушка пишет:

Теперь решила использовать ее по средам вместо солевого слабительного для очистки кишечника

Светик, а зачем его все время чистить

Привет, всем я не знаю, сколько сегодня вешу. Вечером после тренировки было 62 кг. Но я зажгла Сейчас в Ростов поеду в арбитражку, все тот же суд. Может сегодня судья решение вынесет. Надоело уже ездить

АУ! Эге-гей! Вы где?
План: за 10 дней 2 кг, нет не так до 27 сентября-8 кг!

Ланнушка,