"100 дней счастья» — это эксперимент, суть которого заключается в следующем: каждый день я должна фотографировать что-то, что приносит мне счастье. Это может быть что угодно: начиная от любимого человека и заканчивая кружкой кофе. Правило всего одно: снимать нужно каждый день. Буду очень рада если кто-нибудь ко мне присоединиться
Всем доброго времени суток!
103-я дуэль подходит к концу! Делимся своими результатами и записываемся в следующую.
Сделать это можно по ссылке здесь https://www.diets.ru/post/2062280/
Условия прежние) Ищите новую напарницу или продолжайте дуэлиться со своей нынешней "соперницей".
Всем желаю удачи и шикарных отвесов
Девушки-красавицы, давайте собираться в пары для 104-й дуэли.
Если продолжаете в том же составе, то пишите "Пара... продолжает". Идеально, если укажите свой новый ИМТ.
В заявке пишем:
Ищу пару
ник:
вес:
рост:
ИМТ:
возраст:
имя:
Если пара сформировалась, то пишем "мы пара" и данные на двух человек.
Начинаем в следующий вторник, то есть 23 сентября!
А ведь уже 5 месяцев прошло, как я начала сброс веса с семавик. Стартовала со 101кг, сейчас 86.6. Довольна) Но конечно еще сбрасывать и сбрасывать.
Всем добра!
Жизнь идет себе, идет в русле. ТТТ. Осень сухая и солнечная.
Младший благополучно доехал до Нижнего, шлет виды с набережной на Стрелку, это реально очень красиво. Разместились удобно, на квартире в центре, по трое в трехкомнатных двух квартирах, на каждого по комнате (они вшестером приехали).
У старшего тоже все более менее.
Гриша ходит на тренировки, пока общеспортивные (бег, растяжки, приседания- отжимания и т. п.), их тренер не то приболел, не то в отпуске...
Читать далее»
И так сегодня начинается мой второй день на пути к целе- похудеть. Сказать, что я вчера прям молодец, не скажу. Однако моя первая тренировка состоялась. Включила двадцатиминутное видео на рутьюб с танцевальной тренировкой. Малышку как раз на это время и хватило, под конец уже начала требовать маминых рук. Думаю ей даже интересно было наблюдать за скачущей мамой . С водой в целом тоже было все хорошо, пила много, норму выпила. А вот с питанием беда. Решила посчитать калории через приложение...
Читать далее»
Передача "Про100 Кухня" Выпуск 369 (Сезон 18, выпуск 3).
Ингредиенты:
- Груши сезонные с веточками 3 шт. 450 г.;
- Сливочное масло 185 г.;
- Сахар 250 г.;
- Яйца 4 шт.;
- Мука 250 г.;
- Какао порошок 50 г.;
- Ванильный сахар 1 ч. л. ;
- Разрыхлитель 1/2 ч. л.;
- Соль щепотка.
Вам понадобится форма для запекания кексов 12 на 30 см
Приготовление:
1...
Читать далее»
15 числа я платила за аренду 15 тыс. Риэлтор предлагал помещение за 20 тыс., отказалась. Вроде готова была, но теперь такая апатия, я совсем не верю в себя и понимаю, что даже 10 тыс. - это дорого конкретно для меня конкретно сейчас. Собственно, потому ведь несколько лет возникает в голове идея сдать свою квартиру и снять площадью побольше и тут же эта идея помирает.
Так вот вроде освободилась сумма. Я в воодушевлении подумала о том как у меня долг по кредиткам хотя бы на эти 15 тыс. снизится...
Читать далее»
Всем привет и рада познакомиться. Я Саша, мне 39 лет, мама в декрете и у меня лишний вес. У меня огромный вес, которого никогда еще не было. Но после замечательной беременности он у меня есть и уходить не спешит. Поэтому я здесь, хочу получить дополнительную мотивацию, поддержку и полезную информацию. На самом деле, 16 лет назад после первой беременности, я здесь уже была и сбросила все лишнее до добеременного веса. Надеюсь повторить успех, не смотря на возраст. Пожелайте мне удачи, пожалуйста ;...
Читать далее»
На Земле зафиксировали самую сильную за три месяца магнитную бурю
Земля начала попадать под действие солнечного ветра, вызванного корональной дырой на Солнце, в воскресенье, 14 сентября.
На Земле началась самая сильная за три месяца магнитная буря, сообщили в Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
"На Земле наблюдается сильная магнитная буря, уровня близкого к G3...
Читать далее»
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
23 дня назад