очень люблю всякие бутерброды. вот несколько вариантов яичной намазки:
яйца - 2 шт.
сливки 50 г
зеленый лук - 1 пучок
горчица, соль - по вкусу
на 100гр готового продукта Б-4,28 Ж-5,48 УГ- 2,65 ккл- -76,42
если сливки заменим на майонез -50 гр, все остальное то же, то получим:
на 100гр Б-4,32 Ж-11,60 УГ- 2,50 ккл- 131,12
а если на сливочное масло то такая картинка:
на 100гр Б-3,98 Ж-13,61 УГ- 2,27 ккл- 147,05
Как приготовить блюдо:...
Читать далее»
Помидоры черри 4,8 ккал
Морковь 39,6 ккал
Перец зеленый 23 ккал
Перец красный 27 ккал
Перец желтый 27ккал
Шампиньоны 11,7 ккал
Огурцы 15 ккал
Сельдерей 1 ккал
Вафельный хлеб "Елизавета" 2 шт. 36 ккал
Анчоус 40,5 ккал
Помидоры черри 9,6 ккал
Оливки черные 64 ккал
Чеснок 4,5 ккал
Анисовый ликер 17,5 ккал
Яйцо перепелиное 16,8 ккал
Соус Табаско 6 ккал
Оливковое масло 62,8 ккал
Итого: 407.9 ккал
В расчете на 100 г грамм: 54,6 ккал
Сегодня дочке моей 4 месяца))) Как быстро дети растут. Вроде только родилась... Ходили по врачам. Наконец то нам сделали прививку, теперь вот за место прогулок дома сидим. А я осталась без обеда поэтому пришлось немного нарушить на ужин. Съела мясо тушёное с макаронами... Другой гарнир приготовить не успела ну да ладно. Завтра нагоним. и спорт и Правильное питание
Помидоры черри 96 ккал
Сыр Моцарелла 116 ккал
Вафельный хлеб "Елизавета" 2 шт. 36 ккал
Базилик 4 ккал
Лайм 34 ккал
Мед 164 ккал
Итого: 450 ккал
В расчете на 100 грамм: 40 ккал
Морской гребешок 13,2 ккал
Креветка 6,5 ккал
Ореховое масло 86,8 ккал
Лайм 18,7 ккал
Манго 20,1 ккал
Икра красная зернистая 37,8 ккал
Укроп 3,1 ккал
Вафельный хлеб «Елизавета» 2шт. 36 ккал
Итого 242,2 ккал
В расчете на 100 грамм: 143 ккал
Мои размышления о целях, жизни и успехе...
Возможно, вам будет инетересно...
Как часто мы в свой повседневной жизни, так легко и незаметно, упускаем миллион самых разнообразных возможностей! И самое грустное, что порой даже не замечаем и не осознаем этого.
Как сказал один очень мудрый человек (не помню, кто именно), «Каждый из нас живет в своей коробке, и наша задача выбраться за ее пределы».
Только представьте себе, как вы сидите с коробкой на голове...
Читать далее»
тесто:
500 мл. бутермильх
4 яйца
400 гр. муки
300 гр. сахара
1 пакет разрыхлитель теста
Посыпка:
150-200 гр. кокосовой стружки
50 гр. сахара
50 гр. масла
Яйца взбить с сахаром, добавить бутермильх, просеянную муку смешанную с разрыхлителем.
Вылить на противень, покрытый бумагой.
В кастрюльке растопить масло, сахар, добавить кокосовую стружку, всё перемешать и распределить по тесту.
Выпекать в подогретой духовке при 180С до готовности...
Читать далее»
Для фарша
- 500 гр. постной говядины
- рис 100гр
-лук 1 шт
-морковь 2 шт
-зелень (укроп, петрушка)
Мясо с луком провернуть, морковь натереть на крупной терке, зелень мелко нарубить, рис - замочить в половине стакана горячей воды на 20 мин.
Добавить рис в фарш, через 20 мин, не сливая воду. Соль и перец черный молотый и чеснок (мелко натертый). Слепить шарики и выложить на сковороду.
В 400 мл холодной воды, добавит 2 ст/л сметаны и 1 ст/л муки...
Читать далее»
Объявляем голосование на выявление победителя среди рецептов от Патрика Шонаве с использованием вафельного хлеба «Елизавета». Какое блюдо кажется Вам самым аппетитным? О чем Вы теперь думаете днями и ночами? Каким кулинарным изыском Вы бы хотели порадовать свою семью, родственников / друзей / коллег? Что Вы пообещали себе приготовить на День Рождение?
Голосуем, высказываем свои предпочтения и выявляем лучший рецепт!
Ем, чтобы жить, а не наоборот
8 часов назад