пипец... сорвалася...
Закончила неделю Магги, как и думала, продолжать не буду, достаточно) Кажется, я объелась апельсинами Но по сути, диета отличная, не голодная, так что на будущее я буду иметь ее в виду.
По поводу цифирок: за неделю ушло 2 кг ровно, опять же по моему оптимистичному прогнозу. Мне осталось дожать меньше килограмма, а затем я буду просто потихоньку меееедленно доводить вес до 60, уже не торопясь. Так же ушло по сантиметру с попы и ног вверху)
Полная гармония с телом, короче говоря...
Читать далее»
Вчера муж (он водитель) возил людей на экскурсию в Гуамское ущелье, Апшеронский район Краснодарского края. Я, конечно же, не смогла, как всегда, зато младшая дочка довольна, что с папой съездила... Вот, что нафотографировали... А мне остаётся только завидовать...
А это дочь Елизавета
Вот такая вот у нас природа!!!
Тесто для бисквита готовлю как и всегда - по рецепту "Бисквит универсальный" (https://www.diets.ru/post/209990/).
сироп для пропитки коржей
сахар - 130 г,
вода - 120 мл,
коньяк - 1 столовая ложка
для суфле
сливки 33% - 300 мл,
сахарная пудра - 1,5 стакана,
желатин - 20 г
для шоколадной глазури
сметана - 2 столовых ложки,
сливочное масло - 50 г,
сахар - 3 столовых ложки,
какао - 2-3 столовых ложки
для орехово-шоколадной посыпки
грецкие орехи - 0,5 стакана...
Читать далее»
загрузила журнал. очень много схем. уверена, вам это понравится
https://www.diets.ru/album/210026/
Фиточай, который улучшает работу пищеварительного тракта, избавляя от тошноты, изжоги, вздутия живота, предотвращает формирование хронических запоров, способствует заживлению слизистых оболочек пищеварительного тракта.
Фиточай, который обладает мягким мочегонным, противовоспалительным и спазмолитическим действием, улучшает работу мочевыделительной системы. Восстанавливает режим мочеотделения, устраняет боль внизу живота и снимает отеки...
Читать далее»
Родители! Люди! Ну нельзя же так!
Гуляла сейчас с дочкой на детской площадке. А там бабушка бегает за ребёночком и зовёт: - Гоша! Гоша! Осторожно, ты упадёшь! Гоша, Гоша, иди попей водички!
А ребёнок одет явно как девочка, в розовое платье, розовые сандалики, на голове два хвостика с бантами.
Я не выдержала, подошла к бабушке:
- Простите, - говорю, - а почему ваш мальчик так странно одет?
А она мне: - Это девочка! Разве не видно?
- Конечно, видно. Но почему её зовут Гоша...
Читать далее»
Давно не заходила, и некогда да и хвастать особо нечем. Я тут по дневничкам походила все хвастуют "-", а у меня "+++"- за месяц +4 кг, все зимние худения на смарку.
Во время беременности женщина обычно становится более тревожной. И это можно понять. Будущая мама беспокоится о здоровье малыша, своем здоровье, взаимоотношениях в семье и т. д.; есть еще масса поводов для тревоги. Один из них - это изменения, происходящие с женской фигурой. Возможно, для того чтобы избежать лишних килограммов, вы захотите воспользоваться одной из новомодных диет. Можно ли делать это во время беременности?
Начнем с небольшого экскурса в физиологию...
Читать далее»
Доброе утро всем! после 4 дней протасовки наконец то ушли наеденные 1,5кг. сегодня снова 63кг вешу. теперь буду стройнеть дальше с еще большим удовольствием сегодня собираемся идти забрать наконец то готовые новые шторы
опять захотелось сшить куклу-Тильду и нашла наконец то мастер класс по шерстяной живописи!!! это не валяные картины, а выложеные шерстью под стекло. просто волшебное рукоделие вот несколько примеров такой красоты от мастеров своего дела
Ноябрь в ритме кето...
6 часов назад