Ты голодна, желудок начинает урчать, а во рту появляется слюна, которая запускает процесс пищеварения: ты еще не успела открыть рот, чтобы откусить первый кусок, а твоя пищеварительная система уже приступила к работе.
Задача пищеварительной системы состоит в том, чтобы дать нам возможность употреблять пищу, поставляющую в организм жизненно важные питательные вещества.
Работа системы пищеварения: как пища попадает в пищеварительный тракт...
Читать далее»
Сама для себя сделала открытие, что ношение обуви на высоких каблуках и ношение сдавливающих предметов одежды, например: слишком узких брюк, может явится причиной возникновением целлюлита! уху удивленна! Но от каблуков никогда не откажусь, для меня это важная деталь моего стиля! Узкие брюки или джинсы - ну я уж не знаю на сколько они должны быть в облипку, что бы появилась целюля...
Читать далее»
ингредиенты:
хлеб
яйца - 3 шт (3 желтка, 1 белок)
мясо (готовое)
сыр
сливочное и оливковое масло
сливки 20% - 20 мл
помидор, огурец, листья салата, базилик
специи
приготовление:
из хлеба вырезать круги (мне в этом помог бокал), обжарить их на оливковом масле с двух сторон. намазать сливочным маслом, получившиеся тосты. взбить яйца с помидором (предварительно снять шкурку), сливками, солью, орегано и приготовить омлет из которого вырезать круги, аналогичные хлебным...
Читать далее»
Нам понадобится:
1 пучок листьев салата,
2 помидора,
300 г куриного филе,
1 пачка белых сухариков,
соус "Цезарь",
100 г твердого сыра
специи орегано
Листья салата порвать или нарезать квадратами размером ~2см х 2 см. Устелить дно тарелки измельченными листьями. Куриное филе нарезать тонкими полосками, обжарить с какой-нибудь приправой для курицы. Остудить. Помидоры нарезать кубиками покрупнее. Кусочки куриного филе, сухарики и кусочки помидор выложить на листья салата...
Читать далее»
Все женщины по вкусу, как вино,
Бывают терпкие, игристые, сухие,
Бывают, медом тают на губах,
Бывают горькие, бывают никакие.
Прозрачные, бывают, как стекло,
Бывают, мутные, не сразу разобраться,
Такую, только пригубишь и все,
На утро не захочешь похмеляться.
Имеет каждая свой тонкий аромат,
Его ты различишь, только в постели,
А с виду одинаковые все,
Но это все не так на самом деле.
Все женщины имеют разный вкус,
Благословен, кто это понимает...
Читать далее»
Жизнерадостный оранжевый цвет плюс стойкие ассоциации с новогодними праздниками делают мандарины прекрасным средством от тоски.
Что под шкуркой?
Как и все цитрусовые, мандарин содержит довольно много витамина С, который не только спасает от сезонных простуд и инфекций, но и избавляет от ранних морщин. Ведь аскорбинка — антиоксидант, который защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и преждевременного старения, а заодно и выводит из организма вредный холестерин...
Читать далее»
Чуть меньше суток прошло с того момента, как я нажала "Stop" на пульте своего DVD-плеера. Чуть меньше слов у меня в наличии, чем хотелось бы, для того, что бы поделиться впечатлениями - мысли, эмоции, потрясения - есть, слов - нет. Нет слов, чтобы рассказать о том, что меня переполняет, заполняет и держит уже чуть меньше суток, несмотря на размеренный и приятный, в общем-то, день. Я снова возвращаюсь мыслями к увиденному и пережитому...
Читать далее»
Что предпочесть, если сила воли меня оставила?
Пирожных, не оказывающих вредного влияния на фигуру, еще не придумали и вряд ли когда-нибудь изобретут. Однако если организм требует сладкого, останови свой выбор на продуктах, наименее опасных для талии и наиболее полезных для здоровья.
Горький шоколад. Сие лакомство очень полезно: улучшает состояние сосудов, расширяя их и предотвращая образование тромбов. Кроме того, горький шоколад поднимает уровень антиоксидантов в крови на 20 процентов...
Читать далее»
в нашей группе появился новый альбом о содержании сахара в продуктах. заходите, смотрите, коментите, добавляйте свое и главное запоминайте!!)))
Домашние маски для лица.
Маска от пигментных пятен и воспаления кожи.
Потереть на мелкой терке огурец и нанести кашицу на лицо на 15-20 минут и смыть прохладной водой, делать в течение недели.
Маска от морщин для любого типа кожи.
Смешайте оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях, смазывайте этим составом лицо два раза в неделю.
Отшелушивающая маска, самый эффективный рецепт для омоложения.
Возьмите полстакана сливок плюс 350гр поваренной соли...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
3 дня назад