 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера был мой ДР. Утро началось с цветов от мужа.
Мило Проводила на работу и начала отчаянно лениться. Гостей и застолья не планировали. В обед приехал курьер с красивенным букетом. Что букет от детей из Калуги, сразу и не поняла. Гугл рулит Оказывается, у нас в станице, работает прекрасный флорист и даже служба доставки. Здорово! Приятно!!! Сегодня приехали средние дети и привезли общий подарок- автомобилный холодильник Уууураааа, вещь очень нужная в нашей семье... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
Кто то с утра спешил на работу, кто то, по иным делам, на календаре- понедельник.
Наше утро началось с обнимашек. Дедушка, бабушка и внучка обнимались и ловили кайф от переполняющих сердце эмоций. А потом, я захотела 8 Марта и муж пошел готовить незамысловатый завтрак а Софийка помчалась в магазин за хлебом (дед ест хлеб) и мороженкой. Мы ели глазунью, внучка кашу с молоком, мороженое и общальсь. Вчера думала, что у меня все хорошо, а сегодня бац и еще лучше... Читать далее»
+18
|
Комментарии (5)
Дневник никогда не вела, не умею)))
Каллории не считаю ( изредка для контроля) Вес контролирую, продукты в рационе тоже. Физических нагрузок на данном этапе нет(пора возвращать) Вес стоит, но я наслаждаюсь достигнутым результатом и готова идти дальше. Даже не с целью снижения веса а для тонуса. Хочу эйфории от фитнеса и от движения ради двиения. Я новая и счастливая. Я больше не злюсь на неудачные фото, теперь они все удачные)))... Читать далее»
+42
|
Комментарии (8)
Вот и позади предсвадебные хлопоты, волнения и переживания...
1го июля мы выдали замуж свою дочь. Ровно 2 года назад, врачи вынесли вердикт- у вашей дочери рак кишечника. Операция и очередной вердикт- рак яичника. Химиотерапии, группа инвалидности, калоприемники, бездетность... Как дальше жить??? Просто- ЖИТЬ! Жить так, чтобы всем чертям стало тошно))) Вопреки всем невзгодам и неудобствам. Наша девочка не просто не сломалась, она поверила в себя и Победила... Читать далее»
+98
|
Комментарии (36)
Именно так и не иначе. Слаб человек поэтому грешен.
Потакая свотм слабостям, я неделю провела в праздности и на расслабоне. Даже не так страшен привес, как ощущения кайфа от потребления мусорной пищи. Пошатнулась внутренняя установка.. Начинаю повторный цикл лекций Ковалькова, возобновляю спортивные нагрузки, табу на мусорные продукты. Мне прекрасно жилось с рациональным питанием! Я не чувствовала себя обделенной и была счастлива... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Сегодняшний день стал для меня, как то, особенно значимым
Сегодня я ходила на узи ЩЖ и мягких тканей бедра. Накануне я была расстроена, тк доктор заподозрил опухоль в бедре. Я никак не была готова к такому повороту событий . Самое опасное, что я допускала, это- тромбофлебит... Все, не более. Щитовидную железу мне нужно было посмотреть на предмет прогрессированния роста узлов, для дальнейшей биопсии. Узи платное, т.к. бесплатное не дождаться ближайшие три месяца . Ок... Читать далее»
+14
|
Комментарии (9)
Не люблю я писать негативные посты, куда приятнее делиться хорошими новостями...но, сегодня, это не мой случай, необходим выход отрицательных эмоций.
В данной ситуации- страх. Вчера тряслась от страха перед кабинетом стоматолога. Необходимо было удалить зуб, семерку. Зуб разрушился под коронкой и был несущим , теперь мне светит только сьемный протез. Импланты не рекомендовали из за особенностей костной ткани, да и цена, для меня, слишком высокая. Удаление было сложным и долгим, но безболезненным... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Что я имею на сегодняшний день:
Вес 71.5 (- 13.5 за 8 мес; -23.5 за 3 года) пик был 95 кг Талия -17см (от макс 100) бедра - 10см (от макс 110) живот -15 (от макс 120) Самый интенсивный период снижения веса- с июль 16г. Отказ от сахара и сахаросодержащих продуктов, от пшеничной муки и продуктов с ее содержанием, отказ от жаренной пиши (только тушение, запекание, варка)... Читать далее»
+23
|
Комментарии (10)
Именно- повидалась , иначе мой визит к эндокринологу не назовешь. Столько было вопросов...стало еще больше.
С учетом того, что я живу в станице, выбор специалистов ограничен, радуюсь, что вообще есть кому анализыобследования назначить. Естественно, дозу гормонов увеличили и посоветовали исключить стрессы. Ок! Назначили сделась УЗИ, желательно срочно и платно. Ок! Назначили биопсию узлов ЩЖ, размеры которых привысили допустимых размеров(( Ок... Читать далее»
+10
|
Комментарии (12)
Что может быть лучше, чем возвращение домой ... Какой сегодня хороший, теплый и солнечный день.
А у меня сбой в организме , мои гормоны ЩЖ опять выдали сильное повышение ТТГ, опять отеки под глазами, бессонница и пластинами расслаивающиеся ногти Жесть. В декабре мне понизили дозу эутирокса с 100 до 75 и вот результат. Завтра прием эдокринолога, пусть меня спасает. Вес не измеряла целый месяц (у дочи нет весов), но по приезду домой увидев привес в 700гр, даже не расстроилась- отеки... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
4 дня назад