Ну вот и снова рабочая неделя, а для меня новая попытка начать очередной этап похудения. Позади месяц на диете "К весне ни грамма жира". Долой 9 кг, отличный результат, но... Хочу еще сбросить хотябы 5 кг. Наверное это мой непреодалимый рубеж. Не могу настроиться, заставить себя следовать диете. Очень сложно пить кефир и жевать салаты из овощей, когда холодильник набит всякими вкусностями. Наверное надо отправить мужа и ребенка к маме. Завтра очередной старт, надеюсь он будет успенее чем все предыдущие
Ну вот и снова рабочая неделя, а для меня новая попытка начать очередной этап похудения. Позади месяц на диете "К весне ни грамма жира". Долой 9 кг, отличный результат, но... Хочу еще сбросить хотябы 5 кг. Наверное это мой непреодалимый рубеж. Не могу настроиться, заставить себя следовать диете. Очень сложно пить кефир и жевать салаты из овощей, когда холодильник набит всякими вкусностями...
Читать полностью
да... как я понимаю. за неделю скинула 4 кг,на радостях вчера за ужином наелась .вот если б изминить питание домочадцев, было б меньше соблазнов. желаю ТЕРПЕНИЯ!
Поздравляю!!!!! верена, у тебя получится!