У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

День 24 (04.10.2015)

Вес - 91,1 (+0,1 кг)

Сегодня на проекте у нас отдых между первым и вторым этапом. Можно было съесть что-то вкусненькое, но мне что-то ничего не захотелось. Наверное, моему организму было достаточно вчерашнего кусочка тортика

.

Итак за неделю проекта я потеряла 0,7 кг. Это не очень много. Но вот объемы начали уходить, особенно ноги. Вот что было в начале проекта

А вот измерения после первого этапа

Сегодня за день съела
1. каша из 5 злаков с курагой и грецкими орехами, творожный сырок, чай

2. фрукты (банан, мандарин, груша), сыр, кефир с 1 чайной ложкой отрубей

3. сырники, сметана, сыр, чай

4. кефир с 1 столовой ложкой отрубей

Завтра начинается второй этап, физическая нагрузка будет увеличиваться, питание немного изменяется тоже. Посмотрим, сколько уйдет за второй этап

Рейтинг: +8

oxalana

4 октября 2015 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1523751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 24 (04.10.2015)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1523751/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/04/50/2647540_24831-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вес - 91,1 (+0,1 кг)<br>Сегодня на проекте у нас отдых между первым и вторым этапом. Можно было съесть что-то вкусненькое, но мне что-то ничего не захотелось. Наверное, моему организму было достаточно вчерашнего кусочка тортика .<br>Итак за неделю проекта я потеряла 0,7 кг. Это не очень много. Но вот объемы начали уходить, особенно ноги...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1523751/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1523751/
              ]День 24 (04.10.2015)[/url][/b][/size]
              Вес - 91,1 (+0,1 кг) Сегодня на проекте у нас отдых между первым и вторым этапом. Можно было съесть что-то вкусненькое, но мне что-то ничего не захотелось. Наверное, моему организму было достаточно вчерашнего кусочка тортика . Итак за неделю проекта я потеряла 0,7 кг. Это не очень много. Но вот объемы начали уходить, особенно ноги. Вот что было в начале проекта... [b][url=https://www.diets.ru/post/1523751/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

5 октября 2015 года

Очень хорошо объемы ушли!

Ответить

Садху Скилл

5 октября 2015 года

Ответить

Asya_1987

5 октября 2015 года

Молодец

Ответить

slender and healthy vegan

7 октября 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы

День 24 (04.10.2015)

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 3 спальнями V069 "Ментор"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"