Диета №9

Диета назначается при сахарном диабете.

Диета направлена на создание условий, способствующих нормализации углеводного обмена, определение толерантности больного к углеводам.

Диета с ограничением жиров (преимущественно, животных) и углеводов с физиологической нормой витаминов и минеральных веществ. В диету включают разнообразные продукты. Исключают сахар, варенье, кондитерские изделия и другие продукты, содержащие много сахара, Сахар заменяют ксилитом, сорбитом, аспартамом. Вторые блюда готовят в отварном или запеченном виде. Прием пищи 5-6 раз.

По составу диета включает в себя: белков 100 граммов, жиров 70-80 граммов (из них 25 граммов - растительных), углеводов 300 граммов, преимущественно, за счёт сложных, простые углеводы исключают или резко ограничивают; калорийность 2300 ккал. Рекомендуемое количество жидкости -1,5 литра в день.

Рекомендуемые продукты и блюда:

1. Хлеб, преимущественно чёрный - 300 граммов;
2. Супы, преимущественно вегетарианские;
3. Говядина, телятина, курица, индейка в отварном виде;
4. Нежирные сорта рыбы в отварном виде;
5. Овощи в виде гарнира и лиственной зелени, капуста белокочанная, цветная;салат, огурцы, помидоры, кабачки, картофель в сыром, варёном и печёном виде;
6. Крупы и макаронные изделия ограничивают, разрешается употребление гречневой каши;
7. Молоко, творог, кефир, простокваша; сыр, сметана ограничиваются;
8. Фрукты, ягоды: кислые и кисло-сладкие сорта, антоновские яблоки, клюква, красная смородина -200 граммов в день;
9. Чай, кофе некрепкий, сок из кислых сортов ягод.

При сахарном диабете у тучных больных лечебное питание совпадает с лечением больных ожирением - диетой №8.

Больным инсулинзависимым сахарным диабетом, получающим большие дозы инсулина, назначают диету, близкую по химическому составу к рациональному столу. Химический состав: белков 100 граммов, жиров 80-100 граммов, углеводов - 400 граммов; калорийность 2700-3100 ккал.
Основное количество углеводов необходимо давать с первым завтраком и обедом. Перед этими приемами пищи назначают инсулин. При введении инсулина перед ужином следует оставлять еду на ночь для предупреждения возможных гипогликемических реакций.


При угрозе развития диабетической комы количество жиров нужно снижать до 30 граммов, белков до 50 граммов. Содержание углеводов не должно превышать 300 граммов. Одновременно увеличивают дозу вводимого инсулина.

Версия для печати Обсуждение диеты (1)
Эффективность: 5 / 0
Сейчас по этой диете худеет 35 человек
Безопасность диеты: 5 / 0


Официальная группа этой диеты:

Группа еще не создана.





Статусы:

До весны 6 дней!

Sandall
7 часов назад
vlatti107 дней на минус 60. Отвес 12,5 кг. До 2 цели 9 кг
juliya_02.
Манулечка« Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению. ». — Фаина Раневская
kuralceva-2016"Жить нужно так,чтобы не стыдно было назвать свой вес"
NiKkiLeeGiНа пути к своему совершенству, и не намерена отступать))
olgavitБоль не уходит.С ней надо научиться жить
olgittaПравильное питание-основа! К 1 июня планирую -9 кг! Цель реальная! Вперед!
Анна-Анюта 72Измени себя и мир вокруг изменится!
Я НаташаМышь, загнанная в угол, - это страшный зверь!

Все статусы

Наши рассылки:

еженедельная