 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну что, не получилось у меня в понедельник. вроде все поняла, но как оказалось не прониклась... второй заход во вторник. сейчас уложу ребенка спать, и буду продумывать и составлять себе меню. практика по системе Весонаблюдателей очень пригодится и очень полезная вещь- составлять меню на кануне. спорт тоже не получился- мигрень меня доконала и я не смогла. и тоже попробую с завтра начать
+4
|
Комментарии (3)
ну вот, решила начать с понедельника, может и не стоит конечно прямо аж с понедельника - день тяжелый, но откладывать на долго не хочу. иначе потом будет не с понедельника, потом луна не спадающая, и потмо еще что то будет. надо прямо с завтра начать.решила попробовать добить свои не сбиваемые 5 кг на "метаболичке". посмотрим что будет... а еще, хочу снова заняться фитнессом с Джиллиан Майклс. очень советую всем! толковый набор упражнений и не долго, не напряжно...
+1
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад