вот и настал тот день когда мой вес не только встал на одном месте, а еще и вырос. Этого дня ждала и боялась- опять эти ненавистные 62 кг и опять я не могу сдвинуть вес с мертвой точки... Вот уже третий год, все упирается в эти ужасные 62 кг
опять суббота и опять нулевая физическая настройка, опять рядом холодильник( или я рядом с ним), опять чаще хочется есть и меньше пить. Проснулась в 7 утра, ворочалась ворочалась и пошла жарить блины- не съела не одного и этим горда!!! Но теперь мне худеть стало веселее, поскольку купила себе новые электронные весы и с ними видны исчезающие граммы!
Очень очень помогают фотографии тех кто смог похудеть, они заставляют саму себя не расслабляться и не жрать...
Читать далее»
Вчера была суббота, было много дел и некогда было думать о еде. Но вот пришло воскресение и от скуки тянет к холодильнику+ муж попросил селедку под шубой!! Именно селедку под шубой, при том что я ее обожаю и ее то мне как раз и нельзя. Резала и плакала, захлебывалась слюной, НО держалась. Решила сделать себе за выдержку и отвагу подарок - весы, старые похоже врут.
сегодня 4 день диеты по Дюкану и этот день самый тяжелый, поскольку сегодня выходной день и есть свободный доступ к холодильнику!! Но я держусь!!
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад