 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Когда я стройная:
21. Я ослепительно красивая!!! 22. Я наконец-то вижу СЕБЯ!!! (все полные люди похожи друг на друга! - заметила года 2 назад ) 23. Я с удовольствием хожу на пляж. 24. Легче найти хорошую работу! 25. Стройным больше платят! 26. Я чаще смотрю на себя в зеркало. 27. Мне приятно ухаживать за собой. 28. Легче накладывать макияж (не надо искать и скрывать недостатки) 29. У меня всегда хорошее настроение! 30. Я лучше и быстрее соображаю!
+2
|
Комментарии (0)
Когда я стройная:
11. Я нравлюсь мужчинам 12. Мои лучшие подруги радуются за меня 13. Я с удовольствием хожу на танцы 14. Мне подходят почти любые прически 15. Я с удовольствием хожу в бассейн 16. В бассейне я плаваю, а не болтаюсь как поплавок попой к верху. 17. Я могу одевать любой купальник, который мне понравился! 18. Я горжусь собой и своим телом. 19. Я уверенна в себе и своей привлекательности 20... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Нашла вот такой видео-ролик.
«This girl can» — кампания для вдохновения женщин, которые не занимаются спортом, потому что слишком не уверены в себе. © AdMe.ru Да! Я так себя обычно и чувствую в спорт-зале и на занятиях танцами - но все равно, это же столько удовольствия и гордости за себя!!!
+3
|
Комментарии (0)
Когда я стройная, я:
1. Люблю ходить по магазинам и покупать одежду. 2. Я люблю даже просто примерять одежду! 3. Мне дешевле обходятся покупка эффектных платьев, юбочек, брюк, джинс, топов и т.д. 4. Я себе нравлюсь! 5. Я сильная и выносливая. 6. Я легче срываюсь с места. 7. Я чаще хожу гулять. 8. Я с удовольствием бегаю и прыгаю на улице. 9. Я с удовольствием играю в салки с племянником. 10. Я красивая.
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня изучала тему косметических бандажных обвертываний в салонах Москвы.
Подробности ниже. Маленький конспект - посмотрю, что смогу взять на вооружение. Обвертывания люблю, только периодически ленюсь делать А эффект вместе в физкультурой и ванной - ого-го какой! Так что, готовлюсь к весне! Хотя, конечно, бандажное обвертывание - больше для салонов штука, ну и если деньги позволяют - удобно это... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Вчера ванну не стала делать - после аквааэробики забежала в паровую и потом еще на 5 минут в сауну... и поняла, что ванну не потяну .
Так что пока пропуск. Сегодня буду продолжать. Думаю - все будет нормально... Lpg массаж же тоже не меньше чем через день рекомендуют делать.
+1
|
Комментарии (0)
день 2 - лимфодренаж
горячая соленая ванна - 20 минут массаж 30 минут ледовый массаж (замороженные кубики льда на ромашковом отваре) - 10 минут Ванну делала, нормально восприняла (но чуть холоднее - итак на улице жарко). Домой сегодня на электричке ехала - 40 минут как в сауне. Мне без кондиционера попалась. По ощущению было то же самое... У-у-уф!!! Как в сауне. массаж тоже нормально. Только я решила сменить основу - гель. И случайно взяла маску "фитнесс" - ледяное обвертывание (ее Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Вчера опробовала первый день из 10-ти дневного спа-марафона:
день 1 - лимфодренаж горячая ванна соленая - 20 минут (1 пачка соли + 1/2 пачки соды) глиняное обвертывание: голубая глина + 5 капель апельсинового масла + 1 ст.ложка основного масла (зародышей пшеницы/оливковое масло/грецкого ореха/тыквенное/виноградной косточки) массаж - 30 минут Воду вытягивает сильно. Воду сделала слишком горячей - сегодня буду пробовать холоднее. Ванну принимала "сидячую" - иначе сердце действительно Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Рецепт подсмотрен в одном из салонов ТайРай.
Попробую дома сделать.. Правда, возни много и грязи, но красота требует жертв. день 1 - лимфодренаж горячая ванна соленая - 20 минут (1 пачка соли + 1/2 пачки соды) глиняное обвертывание: голубая глина + 5 капель апельсинового масла + 1 ст.ложка основного масла (зародышей пшеницы/оливковое масло/грецкого ореха/тыквенное/виноградной косточки) массаж - 30 минут день 2 - лимфодренаж горячая соленая ванна - 20 минут массаж 30 минут Читать далее»
+2
|
Комментарии (5)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
-40 кг на интуитивном питании
12 часов назад