 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
7 месяцев назад я разошлась с мужем, развелась 2 месяца назад, За весь этот период набрала 6 кг, вот что значит не нервничать.
После НГ пыталась придерживаться диеты минус 60, но не получилось, хотя 4 года назад, после рождения дочки она мне помогла привести себя в порядок к лету. Возможно, дело в том что тогда я сидела дома и проще было готовить себе отдельно, и не есть после 6. В этот раз я подобрала для себя диету 6 лепестков + физ. нагрузка. Настроена я решително и уверенна, что у меня все Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
С прошлого понедельника я решила взять себя в руки. Выбрала для себя диету (систему) "Минус 60" Екатерины Миримановой. но как то не получается у меня её соблюдать.
Вот мое примерное меню понедельник 22 октября вторник 23 октября 24 октября я была занята, ездила в город, искала работу. 25 октября у дочери подруги был день рождение, я помогала в накрытии стола. Целый день провела у нее. После 6 мы сели за стол. 26 октября я пила много воды, ела мало 27 октября суббота... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
На сайте я уже зарегистрирована 5 месяцев. Но ни разу не писала в дневник, по простой причине: ну, не знаю о чем писать?
Тогда весной я худела по диете "Минус 60" Екатерины Миримановой. Очень быстро скинула 2,5 не комфортных килограмма. Было все отлично, до тех пор пока в июле я не поехала на недельку к свекрови в деревню. Обед у них там часов 5-6, ужин в 12 часов, спали мы до 10 утра. При таком режиме я набрала 1,5 кг. После возвращения и до сегодняшнего дня я набрала еще 1,5кг... Читать далее»
+4
|
Комментарии (4)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
7 дней назад