 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну начнём, я составила план питания на неделю. Очень тяжело, но я не буду сдаваться
Каждый день будут замеры и описание дня. Всем худеющим удачи ( и мне в том числе ) Мое питание на 7 дней : Первый день - 200гр простгкваши ( на сто гр 64 калории) Второй день - 2 или 3 огурца по 70-100гр Третий день - 2 отворных яйца в крутую Четвёртый день - питьевой Пятый день - 100 гр гречки залитой водой, не оьворной Шестой день - питьевой Седьмой день - 50 гр гречки
+2
|
Комментарии (9)
|
|||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.
3 дня назад