Дневник пользователя vishenka233umm

Расслабилась и не сдержалась...
Взяла и не удержалась и съела 6 шт рафаэлок, так сильно захотелось... Теперь рот на замок и сегодня больше вообще не ем, тк лимит дозволенности превысили на сегодня. Теперь только чай и яблоко с мандарином на вечер.
Чувствую на нг удивить сильно никого не получится, тк хотела скинуть еще хоть пару кг за 9 дней, а получается силы воли никакой. Скинула с сентября 5кг и все...вес встал. вот бы редуксин где купить, да без рецепта никак, а он хоть апетит успокаивает.

Девочки делитесь кто чем занимался в выхи? У нас было нашествие друзей, и все по очереди...один день одни, потом неожиданно другие и так бесконечно...даже устала Но те не менее выделила время и сходили с сынуля на представление Король лев нам понравилось, и народу на удивление было много... Читать далее»

Сегодня приехал муж с работы и постоянно ест, все время что то жует и просит ему то чай с бутером сделать, то яблоко дать, то шоколадку с чаем, то картошки ему с яичницу в 23.00 захотелось, а то булочку с маслом... я думала меня разорвет от злости. Сначала я тонко намекала что есть на ночь вредно, и что тебе не мешало бы сбросить немного, но ему по фиг... Читать далее»

Не получается у меня кушать даже на 500 ккал, беда какая то, любой продукт возьми там не менее 250 ккал и всего на 100 грамм, я вообще не знаю уже что кушать мне... а голод не отпускает совсем. Притом что ПМС атакует, и есть охото очень...

Утро и опять завтрак у меня самый калорийный, не знаю почему но утром я очень голодная. Что буду кушать в обеде еще не решила...на ужин будет плов.

вчера отметили с мужем перемирие после ссоры с бутылочкой виски с колой и продолжением банкета, результат утром на весах плюс 500 гр... больше не пью алкоголя...