Дневник пользователя vecher na more17

Всем привет. Это наверно сотая попытка сесть на диету, но верю что эта последняя и будет успешная.
Первый день белковый прошел с небольшими потребностями, сегодня второй.
Завтрак: яблоко.
Обед: вареный картофель и салат ( огурец+томат).
Ужин: тоже самое.
Точный вес не знаю, сегодня поеду за весами. Худеть решила потому что хочу быть примером для своих дочерей ( старшей 4,5 года и младшей 4месяца). Очень нуждаюсь в поддержки, потому что чувствую зависимость от еды, помогите не сорваться... Читать далее»