 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну что, топчемся на месте. С другой стороны, - стабильность тоже в чем-то хороша. Да и как я уже сказала, - плевать на отвесы Всё те же 52.2
Небольшое отступление в питании - сегодня на завтрак были спагетти с шампиньонами и сметанным соусом. Еще бы бокал вина и я почувствовала бы себя принцессой Хочу позаниматься фитнес-балетом через часок, часа в два кефирчик, а к трем на пары. Сегодня у моей головной боли день рождения.. проснулся, позвонил... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Немного овсянки, кофе с корицей. Сходила в магазин, накормила кота, дорвалась до гематогена, очень уж хотелось сладкого в последние два дня. И яблок. Съела такое бооооооооооольшое. Еще два на сегодня, хорошие попались. Спасибо полякам!
Посмотрела сколько стоит гречка - о боги! Нет уж, я лучше овсянки поем Иногда представляю, как охранники в магазинах следят за мониторами, где Света выбирает еду, - вот им потеха, я наверное самый нерешительный покупатель в мире... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
Сегодня Света спала почти до полудня, решила, что можно, ибо в понедельник как оказалось уже на учебу.
Сварила Света себе овсянки, а через два часа позанималась балетом. Ноги ватные, коленки болят, всё ради хорошей походки. Ну и для удовольствия конечно же. Теперь буду ужинать морковкой пока она не закончится. Это ж какая красота, грызи себе да грызи всего 30 килокалорий. Объявляю понедельник началом недели гречки и кефира. Троекратное ура... Читать далее»
+1
|
Комментарии (7)
До трех часов не ем сегодня, - решила держать посты по средам и пятницам. В церковь хочется..
Вчера покушала, иначе моя любимая подружка поняла бы, что я опять худею. После этой трапезы хотелось еще и еще, опять компульсивные мысли одолели, но я им не поддалась. Пойду собираться в универ, надо бороться со своими страстями, и в этом случае это - лень. Всем отвеса :* Возможно, скоро вас покину, а то меня стали посещать мысли о том, что я не тем занимаюсь, и не надо оно мне... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Уже выпито: ложка масла льняного натощак, кружка воды с лимоном, чашка кофе, кружка кефира с клетчаткой.
Официально объявляю следующей датой взвешивания утро пятницы Ибо харэ истерить. Животик плоский, ляжки сдуваются потихоньку, олала. Сессия закрыта, за окном голубое небо, жизнь прекрасна. Только состояние так себе, курение сказывается. Притормозить бы с этим делом. Всем отвеса
+4
|
Комментарии (2)
весы показали плюс полкило. ну что за..
сначала расстроилась, но потом начала вспоминать.. у меня же всегда так с весом. скачем мы, скачем. так. следующее взвешивание пусть будет в пятницу, да. попробую совместить с АВС, на 10 дней хотя бы, вдруг поможет и никаких сладких напитков, а мед только утром. а то мы так далеко не похудеем. сегодня у нас получается день на 500ккал (или меньше) сделаем меньше, чтоб уж наверняка чай с медом сок б\с 500мл кефир 500мл... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Я точно не помню, но я кажется по пьяни вчера поела-таки.
Это клиника, - люди по пьяни теряют ценности, лишаются девственности, изменяют любимым, а я блин поела по пьяни. Благо что вроде бы не очень много. Будем считать это небольшим отступлением. Сегодня уже выпито: пол-литра сока и две кружки горячего шоколада. Опять вчера поймала плакательное настроение и пару собеседников, готовых меня залечивать... Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
Хеллоу, питьевая.
И прости меня, Настя Взвешалась-таки, дурная Минус кгшечка. Всё, теперь только в понедельник достану весы, завтра все равно не получится с утра. Выпила чаю с медом, почитала Евангелие на сегодняшнее утро, Господь как всегда попал в точку, надо исправляться.. сбегала в магазин. Кефир с клетчаткой. В планах питьевой йогурт. Чай, само собой. А вечером алкоголь. Иха... Читать далее»
+1
|
Комментарии (5)
Второй день не ем, сижу дома за буком, в халате и гетрах, с котом на руках, сигаретой в зубах, выпивая литры жидкости, - всё как тогда, когда всё было как-то не очень хорошо.
Отступаться не буду, но решила, что надо расставить границы, иначе снова в голове начнутся проблемы. Начнем с того, что они никуда и не исчезали. Да, я ела, но это было компульсивное переедание с огромными угрызениями совести. Умела бы вызывать рвоту - вызывала бы... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Света полна решимости)цветы, фанфары, улыбаемся.
сегодня у нас молокочай. иииии.. уже всего две сигареты. наверное оно к лучшему, а то шатать завтра начнет, если сегодня перекурю. выходить на улицу не вариант, на родине Ленина сегодня минус 28 ) завтра - официальное открытие периода питьевой диеты. троекратное урааа. хорошее настроение, хоть и месячные. ну пусть бегут себе, и так припозднились)
+2
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
11 дней назад