 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня у меня по плану был разгрузочный день.
Думала провести его на яблоках, но потом решила добавить еще и 3 стакана кефира (на основнын приемы пищи). Вчера меня угостили яблоками. Они малюсенькие, так сказать чистый вес яблока колебался 40 - 50 г. Решила, что буду каждый час съедать по 1 яблоку до 20 часов. Тех яблок, которые у меня были, мне хватало только до 15. Решив, что остальные яблоки я куплю у бабушек, рядом с работой, намыла, что есть. Но... Читать далее»
+11
|
Комментарии (14)
Сейчас приходил постоянный покупатель. Но его давненько не было. Из разговора выяснила, что они с женой попали в аврию. На них на светофоре врезалась иномарка на большой скорости. За рулем - 27-летний подонок, пьяный без документов. В результате, они с женой попали в больницу, потеряли ребенка (жена была беремена), машина восстановлению не подлежит. И в довершение его уволили с работы, т.к. работал на своей машине. Девочки, я в бешенстве Я понимаю, что дорога, может случиться всякое... Читать далее»
+41
|
Комментарии (112)
Олимпиаду стараюсь смотреть при любой возможности. Вот и сегодня, пока собиралась на работу, включила Евроспорт. Шла трансляция выступлений спортивных гимнастов, мужчины, командный зачет.
Включила уже ближе к концу. Но видела выступления многих спортсменов: и китайцев, и англичан, и японцев, и украинца. Русского комментатора не было, передача шла на английском языке. Выступления закончились, объявили результаты: 1 - китайцы, 2 - англичане, 3 - украинцы, 4 - японцы, 5 американцы, 6 - ргоссияне... Читать далее»
+11
|
Комментарии (9)
Мой вес, 58 - 60 кг, держится у меня уже около 0,5 года. С небольшими отклонениями иногда в ту и другую сторону. Мое отражение в зеркале и на фото радует меня и моего мужа. Есть, конечно, небольшие пунктики, которые мне хотелось бы еще подкорректировать. Но это только при тесной моей дружбе со спортом
Эти фотографии сделаны 2 недели назад За эти полгода я проводила над собой разные эксперименты и сделала следующие выводы:... Читать далее»
+52
|
Комментарии (90)
Купила сегодня у бабушек яблоки и не смогла удержаться, сразу же слопала 2 яблока. Как же я люблю яблоки!!! Больше всех других фруктов и ягод
Кроме восхитительного вкуса яблоки обладают очень полезными и целебными (лечебными) свойствами. Яблоки самый привычный фрукт в нашей стране и очень приятно, что именно яблоки крайне полезны и необходимы для нашего здоровья. Полезные и лечебные свойства яблок объясняются их целебным составом... Читать далее»
+11
|
Комментарии (22)
Сегодня исполняется 32 года со дня смерти Владимира Высоцкого.
Жизнь его была неоднозначной, но его талант, мне кажется, ни у кого не вызываает сомнения. Предлагаю почтить его светлую память
+39
|
Комментарии (37)
Еще в июне решила попробовать купить акцию на Биглионе: 2 купона 50% скидка на все меню в Шоколаднице.
И вот вчера, наконец, решила использовать купленные купоны. Пригласила подругу, выбрала кафе, где подают алкогольные коктейли. Начало было не очень удачным, подружка опаздала на 1 час. Опаздывает оона всегда и везде с детства, но чааааас - это слишком даже для нее Пока ее ждала, изучила меню вдоль и поперек Перед заказом, отдала официантке купоны на скидку... Читать далее»
+17
|
Комментарии (39)
Вчера коллега пожаловалась, что хоче скинуть еще килограмм пять, а вес стоит. Причем, это не плато, вес удерживается уже на протяжении примерно двух лет.
Все мы уже доки, и прекрасно знаем, что для того, чтобы похудеть, надо потреблять меньши калорий, чем потратим. И соответственно, наоборот, если вес растет, значит потребляемых калорий больше, чем затраченных... Читать далее»
+11
|
Комментарии (16)
Всем, доброго дня!
Отчитываюсь о своих новостяхза прошедшее время. В прошлые выходные, мы наконец-то выехали на пикниг с друзьями. Собирались долго: то погода к выходным портилась, то не у всех получалось. Были на Волге. Погода стояла замечательная. Выполнили всю программу: и купались, и загорали, и шашлыки, и, естественно, посиделки с пивом и вином За два дня привес был 1,3. Но разгруз на МЧ быстренько с ним справился Так что, можно, сказать, что отдохнула без вредных последствий... Читать далее»
+15
|
Комментарии (23)
Через 6 дней будет год, как я на сайте.
За это время я скинула более 14 кг и пошагово двигалась к своим целям: сначала это было 64 кг, потом 60, 58 и наконец 56. Сегодня я увидила на весах долгожданную цифру . И пусть она пока с хвостиком, я по этому поводу нисколько не заморачиваюсь. Главное, что теперь мой вес будет в пределах той нормы, которую я для себя установила, 56 - 58 кг. На этой неделе моя доча вернулась из отпуска, ездила в Лазаревское, отдохнула замечательно... Читать далее»
+33
|
Комментарии (40)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад