Я в Сочи езжу 15 лет подряд и у меня уже 15 фтографий с обезьянкой. Кгда я их ставю в ряд, я вижу, как безьянка стареет
К вечеру нашло на меня вдохновление, написала в невнике нвый пост, вставила смайлики из нета. Нажала Опубликовать, а мне вышла надпись СПАМ_ФИЬТРА, чт я спам И запись в Чернвиках не сохранилась
Решила ппрбвать еще раз написать. А то может я и вправу спам, только еще этого не знала
Я человек тактичный, грубить не умею! Поэтому я сейчас пошла на х**, а вы все быстренько быстренько за мной
Что-то у меня в последнее время закралось сомнение. Вот мы пишем здесь свои отчеты о спорте, о питание... А кому это нужно? Ну, в первую очередь, конечно себе. Но я и без отчетов буду так же питаться и заниматься спортом в той мере, как это делаю сейчас. Для себя мне отчеты вроде бы и не нужны.
Для того, чтобы поделиться опытом? Но вот какую закономерность я заметила...
Читать далее»
Выкладываю рецептик вчерачшего тортика. Могу сказать, что плучился легкий и не притрно-сладкий. Калории не считала.
Для коржа
2 яйца, 80 г сахара, 1ч.л. ванильного сахара, 30 г крахмала, 30 г муки, 15 г какао, 0,5 ч.л. разрыхлителя
Для творожного крема
700 г безиренного мягкого творога, цедра и сок 0,5 лимона, 50 г крахмала, 200 г молока, 50 г сахара, 1 ч.. ванильного сахара, щепотка соли, 12 г желатина
Для клубничного желе
250 г клубники, 10 г желатина, сахар по вкусу
1...
Читать далее»
Мне на днях один придложил выйни за него замуж. Сказал, что буду жить как в Раю. Я не поняла, это что босая, голая и яблоки жрать?
Так как ремонт в квартире еще не закнчен, ДР супруга справляли очень узким кругом, т.е. он, я и доча. Но праздничный стол никто не отменял, поэтому у меня вчера был выходной, чтобы я успела его приготовить
Торт пекла у папы в квартире, т.к. духовка дома не фурычит, а экспериментировать с АГ или МВ я в такой день не решилась ...
Читать далее»
Всем приветики!!!
Не заходила на сайт и не писала целую недею. Это все осень виновата . Потому что настроение пофигистско-пессимистическое. Ничего не охота, кроме как завернуться в теплый плед и лежать на диване с книгой.
Вес за неделю не изменился. В течение недели прыгал туда-сюда в пределах 0,5 кг. Хотя честно скажу были нарушения в питашке. Сладкое по-прежнему не ем, но зато очень захотелось соленого сала в жгучем перце. А еще по утрам пробивает на бутеры с маслом и сыром...
Читать далее»
сем приветик!
Утром пришла на работу, включила интернет и только сейчас появилось время что-то почитать и написать. Делала заявки поставщикам. Целый день, как зомби, пялилась в монитор. Даже глаза заболели. Я обычно по очереди заказы делаю, а тут все сразу кончилось и все сразу надо Все равно не все заказала, что надо. Чувствую уже башка ни черта не варит, оставила до вторника.
Очень коротко.
Танюшке (Марта21) фотку весов своих сегодня не выкладываю...
Читать далее»
Всем приветик!!!
Привес после разгруза проявился через день. Аж целых 800 г. Но сегодня 200 г из них благополучно ушли. Малова-то конечно, но раз минус, уже хорошо.
Сегодня занималась второй раз Гибкой силой и что-то неудачно повернула шею. У меня там что-то заклинило и теперь болит. Но занятие обросовестно долелала до конца, а потом помазала болючее место Ампизатроном. Теперь, как робот, врочаюсь и нагибаюсь всем корпусом Но надеюсь, что за пару дней все пройдет...
Читать далее»
Приветики, дорогие!
Сегодня 3 день без вредностей. Вес на сегдня 59,6, отвесик сегдня 600 г Это очень здорово. Я, честно говоря, думала, что после разгруза будет привес. Значит водички я порядком набрала. Хотя кольца сегня привычно сеи на пальцы. Скорее всего таких отвесов больше ждать не придется.
После вчерашнего первого занятия Гибкой силой ломит все тело. Ну это проходяще, поэтому и внимания не стоит обращать.
Вечером готовила тефтельки с яблоками, сегодня на ужин попробовала...
Читать далее»
Всем приветики!!!
Продолжаю свои отчеты и движения вперед.
Вчера был разгруз на МЧ. Сегодня Бошики порадовали меня отвесом в -1,6 кг Водичка ушла хрошо. Но вес в 60,2 кг все равно еще большой.
Сегодня утречком позанималась Гибкой силой Конечно за перерыв в 5 месяцев гибкость уже не та, но все равно чувствую, что мышцы быстро все вспоминают. Следующее занятие будет в четверг или пятницу, пока не знаю свое расписание 2 раз в неделю мне хватает, чтобы держать мышцы в тонусе...
Читать далее»
Сегодня начинаю воплощадь свои планы в жизнь. стартую с цифры 61,8. Ага вот так вот я разъелась Но это все поправимо.
Как и было запланировано, сегодня разгрузочный день на молокочае. Большая половина дня уже позади. Могу сказать, что все вполне прогнозируемо. В том смысле, что как обычно на МЧ, чувство голода я не испытываю, постоянно бегаю в туалет. Значит водичка сливается и это тоже хорошо.
Вчера, в свой выходной, шлифовала и шпаклевала стены в квартире...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад