 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Мои добровольные помощники и помощницы! У меня сегодня юбилей! Я 1 месяц на сайте DIETS. ru. Сколько нового и полезного узнала на этих замечательных страничках. Результат - 8 кг. Конечно, впереди ещё огромная работа. Как говорит мой муж, "на себе ты носишь вес своих внуков" (12+13+ 20 кг). И ведь верно! Попробуйте поднять 45 кг и носить целый день. Тяжело.
Хорошо ещё вся семья меня поддерживает. Без моих любимых и дорогих я бы ничего не смогла сделать. Я ху-у-удею-ю!
+9
|
Комментарии (4)
Сегодня был день рождения мужа. Решили праздновать на даче. Меньше соблазнов. Но всё равно на столе и отбивнушки, и шашлык, и яйца фаршированные и др. Конечно, спиртное, как без него русскому человеку. А у меня 5-й день на 6 лепесточках, то есть творог. Хорошо, что гости попались понимающие. Но с какой жалостью они смотрели на мою тарелку. Вспомнился известный фильм. "Меня искушали царицами, но я не поддался". Вот и я выдержала. Да здравствует Я!
+11
|
Комментарии (27)
Мой организм протестует против похудения. 10 августа взвесилась и ужаснулась - 107 килограммов! Срочно нужно что-то делать. Наметила план действий, подобрала диету "6 лепестков", купила минтай на первый день. Отварила (почти без соли). Утром взвешиваюсь (чтобы занести в дневник) - 108 килограммов. Ничего себе. От одних только мыслей на 1 килограмм прибавка. Ну берегись! Целый день ела 0,5 кг рыбы, выпила 2 литра воды, чай зелёный без сахара. Даже есть и не хотелось. Утром встаю на весы... Читать далее»
+7
|
Комментарии (15)
Мне уже 50, а вес в два раза больше, чем возраст. Решила, наконец-то, взяться за себя. Пора, пора. Но как это грамотнее сделать? Теоретически подкована. Куча журналов прочитана. Но вот на практике не опробовано. С чего начать? Сижу и думаю. Начну с 6-ти лепестков. Необходимо, чтобы вес хоть немного уменьшился, чтобы получить толчок действовать дальше. Ну с Богом!
+26
|
Комментарии (97)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад