 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго всем времени суток.
Жизнь моя прекрасна, младшему малышу сегодня месяц, старшей 3,4 года. За Б набрала 10кг, потом после родов за 3 недели все вернулось к добеременному весу. Но есть одно существенное НО. При гв я могу есть абсолютно все и в любых количествах и начала толстеть, крышу сносит от сладкого. Спорт как таковой ещё нельзя 2 недели, но сегодня в очередной раз обожравшись с утра понимаю что надо тормозить. Пока уберу сладкое и мучное и не есть после 7. Спорт по мере сил, т.к... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Вот я потерпела неудачу.
Весь день сидела готовилась к экзамену. ближе к вечеру сил вообще не осталось учить и жудко хотелось сладкого. Я не удержалась и начала есть все подряд Единственное то, учить стало легче Видимо экзамены и выпускные экзамены вещь не совместимая!!! Хоть и стыдно, но меню выложу: После пробужения стакан медовой воды Затрак: бутер с ржаным хлебом, творогом и помидором перекус: банан Перекус2 бутер с ржаным хлебом, творогом и помидором... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Сегодня у меня выходной. Сижу весь день дома, пытаюсь учить экзамен. С переменным успехом. Пока еще оносительно спокойна, до экзаменов еще целая вечность
Проснулась я рано, разбудил звонок мужа, он забыл что я сегодня выходная. Поплелась на кухню, сделала себе чашку кофе и обратно легла в постель, посмотрела 2 серии доктора Хауза. А далее: Завтрак: омлет из 1 яйца с помидором и луком. Перекус: 2 мандарина... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ой, девочки, вот не понимаю что со мной... хожу злая и вечно чем-то не довольная. Наверное все-таки на меня действует окончание института, ну и избаловали меня, спортили характер. Дома муж позволяет все, и на работе напарник все выкрцутасы мои терпит Вот я и привыкла что мужчины делают что я хочу и прыгают вокруг меня и теперь я стала просто невыносима. Не знаю как это побороть. Посоветуйте.
А так день сегодня был тяжелым... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
Фух, наконец-то прошел этот день. Каким-то очень тяжелым он выдался.
На работе народ выбесил, клиенты тоже покоя не давали. Мое питание: завтрак: бутерброд из ржаного хлеба с творогом и помидором + кофе перекус пол часки мюсли залитых кефиром ( все вместе получилось пол чашки обычной мюсли соответственно 1/4 чашки) и пол мандаринки обед куриное филе и рис + компот перекус чашка мюсли с кефиром. ужин стакан "снежка" Зашли вечером с напарницей на рынок на Теплом Стане... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Привет мои девочки!
Вот прошел еще один день. Сегодня получилось поучить в метро билеты, чему несказанна рада. Еще купила себе лаки для френча... сейчас буду творить Как люблю я всякие лаки!!! Питание на мой взгляд не плохое, а вы что скажете?! завтак: бутерброд из ржаного хлеба, творога и помидора + кофе растворимый с молоком и сахаром (как бнка закончитсяпланирую бросать. Люблю я этот утрений ритуал) на работе: стакан "Снежка" и яблоко... Читать далее»
+3
|
Комментарии (10)
Проснулась я сегдня в пустой кровати раньше будильника на 20минут.
На завтрак были бутерброд с творогом а зерновом хлебе и 2 домашних пченька (вкусньщих заразы), и кофе. Приехала на работу и чувсвую - ГОЛОДНАЯ Ну пошла в магазин и черт меня дернул купить пряник тульский (Хотя наверное это меня дернули утенние печеньки). в итоге съела весь тульский пряник и еще чипсов грамм 40. Вот что значит поесть сладкого, а когда покупала пряник, думала "Да ладно, все будет окей" Не тут-то было... Читать далее»
+4
|
Комментарии (26)
Проснулась сегодня на удивление легко, после вчерашней гулянки, быстро собралась, поела 2 бутерброна из хлеба с отрубями с творогом. Обычным зернистым 9% и кофе выпила. В институте как-то немного успокоилась из-за предстоящих экзаменов. На обед поела в столовке 2 сосиски и квашено капусты чуток (размазали они ее на блюдце ) Вообще в институтской столовке кормят ужасно, очень все жирное, так что я очень обрадовалась когда увидела сосиски... Читать далее»
+6
|
Комментарии (17)
Вся суббота прошла в ремонте. Наконец-то закончили делать туалет!!! стал такой светленький и красивый.
Проснулась я вчера в 7 утра и схомячила 5 конфет ферерро роше. Завтрак был где-то в 11.30 был омлет из 1 яйца, лука и помидора. На обед приготовила запеченую рыбу и съела ее с большим количеством салата из рукколы и помидора. Часов в 5 съела немного творога со сгущенкой, а где-то в 19.30 снова салат из рукколы с помидором. Вечером друзья позвали нас с мужем встретиться... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
Вот вроде пятница вчера была и надо этому радоваться, а у меня все внури переворачивается.
Столько событий сейчас происходит. Ну первое что любимый уезжает в командировку на долго в это воскресение... я уже почти смирилась и понимаю что надо это пережить. Второе что 7 февраля у меня ГОСы... пугают они меня до смерти!!! С понедельника начну сидеть и учить все по-тихонечку. Вчера ходили в магазин, прикупила себе пару вещичек, остлась очень довольна!!! Питалась так себе... Читать далее»
+3
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
15 дней назад