 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
78 кг после праздников и 3-х рабочих дней сидения дома, я думаю это нормально, привес менее 2 кг.
0
|
Комментарии (0)
Вес стоит на месте, был +1, но это КД. Объем уходит, а все стоит, но так бывает, как ни странно. Я рада уже тому, что хоть не в плюс.
0
|
Комментарии (0)
Сегодня 10 день - ем почти все, что раньше только в меньших количествах вес стоит на месте, но и не увеличивается, а это уже прогресс. Буду продолжать дальше есть малыми порциями по 5 раз в день. посмотрим, что будет дальше.
+2
|
Комментарии (0)
За семь дней на гречке, но не только, наверное, правы те, кто дробно питается. Т. к. я ела не только гречку, но еще и салат:помидор, огурец, рассольный сыр, брокколи, соевый соус и пара-тройка фруктов(яблоко, мандарин), вода, кофе (без кофе не могу). Так вот за семь дней ушло почти 5 кг.
+2
|
Комментарии (5)
- 1 кг, в принципе не тяжело, т. к. гречневая диета, на которой с голоду не помрешь. Еще + яблочный уксус. Буду дерзать дальше.
0
|
Комментарии (0)
Сегодня первый день диеты.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 дней назад