Дневник пользователя Таночка

Сегодня 14 декабря вторник. Ходила в бассейн получила хороший заряд бодрости. В общем списке поставлен вес неточный так как к сожалению сломались весы. Но обмеры точные. Я по прежнему считаю что худеть нужно постепенно. Ем мало. Пью воду. Сегодня почувствовала боль в области печени боюсь что это как то связано с водой так как пью я из под крана не очищенную. Покупать в магазине накладно не позволяют финансы. Если кто знает как очистить воду напишите.

сегодня 6 декабря прошлась по страничкам всех участников клуба. Девочки всем большой привет. Я худею уже с октября месяца. результат есть но я придерживаюсь того что лучше чтоб похудание происходило медленно а то будут складки так как вес у меня большой. Я пользуюсь тарелочкой поменьше и ем шесть раз в день. Заставить себя делать физические упражнения не могу. но раз в неделю хожу в городской бассейн плавать. Хотелось бы больше но финансы не позволяют для меня это дорогое удовольствие... Читать далее»