 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Как выбрать фитнес клуб — этот вопрос задают себе и окружающим почти все новички, которые приняли решение заняться спортом. К сожалению не всегда выбор места для занятия спортом дается очень быстро и легко. Иногда приходится побегать, прежде чем выбрать одно подходящее места для занятий. На каждого нужно смотреть, прежде всего, как на помощника, который будет содействовать достижению поставленных целей... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Всем доброй ночи!!! В субботу 01.09.2012 в Москве отмечали день города-865 лет!!! гулянья были масштабные, мы попали в Парк культуры им. Горького...народу столько было (хотя было прохладно), согревались кофеёчком из кафешек смотрели фильмы на улице, гуляли по парку, было здорово (и ходьба длительностью в 3 часа мне на пользу))
фотографировались у фонтанчиков))) пыталась рядом с этим огромным деревом представить себя кипарисом)))) самое смешное, удалось))))... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
"Если диеты не помогают - ищите проблему в собственной голове", - советует знаменитый немецкий психолог Франк Майнерс.Сегодня очень сложно ускользнуть от стресса. Эмоциональное напряжение всегда приводит к тому, что мы начинаем кушать сладкое в неограниченном количестве. "Так люди пытаются "заесть стресс" и вознаграждать себя с деликатесами за трудности", - объясняет дипломированный немецкий психолог Франк Майнерс... Читать далее»
+10
|
Комментарии (2)
Как гласит народная мудрость, на три вещи можно смотреть бесконечно: на звездное небо, на пылающий огонь и на танцующую женщину. Сейчас любая женщина может легко научиться замечательно танцевать, и, кроме того, похудеть.Танцы – самый приятный и вдохновляющий вид физических нагрузок. Танцуя, не считаешь с тоской минуты, не мучаешься от мыслей “а может, в сауну?..”, не стесняешься, что какой-нибудь накачанный красавец будет лицезреть твою вспотевшую спину... Читать далее»
+7
|
Комментарии (3)
Девочки, доброй ночи!!! просто стало интересно: а много ли среди нас тех, кто работает в сфере образования (в вузах)? Коллеги, отзовитесь, для обмена интересными идеями для работы
+3
|
Комментарии (0)
Ученые доказали: масса общеизвестных представлений о здоровом образе жизни на самом деле является набором расхожих утверждений, с медицинской точки зрения вовсе не соответствующих действительности. Суточный рацион человека должен содержать строго определенное количество энергии, белка, жира, витаминов, минеральных, биологически активных веществ. Отказ от каких-либо продуктов может отрицательно сказаться на общем самочувствии и состоянии здоровья.Миф о похудении 1... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Девочки, подскажите, пожалуйста, сколько грамм в столовой ложке оливкового масла?
+5
|
Комментарии (11)
Сегодня ровно месяц, как я на этом сайте, чему безумно рада))) успехи таковы: -6,7 кг... сегодня был последний день на диете "6 лепестков"...но последний день нарушила, всему виной красная икра и сухое вино))) был повод..завтра весы все покажут...но коридор калорий не переступила...двигаемся дальше: худеем, стройнеем, хорошеем!!! девочки, спасибо всем за поддержку..особенно из нашего клуба!!! Sendy, огромное спасибо за приглашение в клуб
+7
|
Комментарии (8)
Название «хулахуп» происходит от двух слов: hula — название танца и hoop — обруч. Впервые появился в США в 1957 г. В советский союз это чудо пришло в 60-х под привычным для нас названием «обруч». Получается, что хулахуп и обруч — слова синонимы.Существует много разновидностей обручей — обычные, складные, утяжеленные и массажные. Наиболее эффективным считаются массажные хулахупы. Давайте научимся правильно крутить хулахуп:... Читать далее»
+15
|
Комментарии (9)
Недавно английские исследователи пришли к парадоксальному выводу: фрукты не очень помогают похудеть, а даже наоборот – чем больше вы их едите, тем больше рискуете набрать лишние килограммы. Этим вопросом озадачились ученые Лондонского королевского колледжа. Они выяснили, что при употреблении большого количества фруктов расстраивается механизм насыщения, а чувство голода практически не притупляется... Читать далее»
+12
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
2 дня назад