Дневник пользователя ta samaja lisa

Сегодня второй день по питанию 90 дней =)) Результат уже радует, встав на весы, с удивлением отметила, что уже - 1кг. 300 гр =))) Неплохо для первого дня =))) Продолжаю сидеть =) Сегодня кушала горсть орехов на завтрак, на обед фасоль в томатном соусе с рисом и салат из помидоров и огурцов, заправку к салату делала из соевого соуса и 0,5 чайной ложки растилки. На ужин тоже самое, т.к. у меня сегодня крахмальный день... есть совсем не хочется, сытость полная =))) + сегодня провела тренировку по Д... Читать далее»