 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всю ночь не могла заснуть. Голова болела и в желудке сосало. Заснула только в 3 часа ночи. Проснулась и первым делом на весы. Отвес всего 100 грамм.
завтрак макароны по флотски 250 гр 1 карамелька 10 гр 1 печенька 20 гр кофе с молоком 50 мл и 1 ч. л. сахара (10 гр) Перекус киви 120 грамм мёд 10 гр кола 50 мл. Зачем попила не знаю. Просто пить захотелось. Обед Пельмени 250 гр. Кофе без сахара. Ужин 1 яблоко 1 киви 100 мл кефира 2,5 %... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Завтрак
Суп (картошка, курица, лук) Кусочек бородинского хлеба Чай с сахаром (1 ч. л.) Обед Макароны по флотски Кофе с сахаром (1 ч. л.) Ужин Бутерброд с колбасой 62 грамма (колбаса копчёная 36 гр, хлеб бородинский 26 гр.) Чай с сахаром (1 ч. л.)
+3
|
Комментарии (2)
Вчера за весь день съела одну шоколадную конфетку, 1 яблоко, 1 киви, 80 грамм курицы отварной, 2 кружки кофе и 1 кружка зелёного чая. И как то голода особо не чувствовала. Странно. Рано спать вчера легла. В 21.30 уснула. В 3,40 проснулась. Крутилась до 5,30. Потом вырубилась. Проснулась опять в 8,00 от кашля. Пошла выпила лекарства и опять легла. Выходной же. Проснулась только в 11.30. Выспалась окончательно. Не уже ли. Я думала у меня это уже никогда не получится... Читать далее»
+3
|
Комментарии (6)
Ну что первый день. Ночью не могла заснуть. Кашель надоел. Уже две недели длится эта непонятная болезнь. Из-за этого не сплю. Только заснула, прозвенел будильник. Кое как встала. Дочку в школу отвела. Пришла замёрзла. На улице - 15 С. Долго не могла согреться. Пришла и завалилась спать. Я ж не больничном могу себе позволить. Да и вообще я сова. Люблю спать с утра до обеда. Проснулась и уже надо было за дочкой в школу идти. прогулялись с ней немного. Потом пришли домой мне захотелось кушать... Читать далее»
+3
|
Комментарии (7)
Почему так бывает? Обещаешь себе клятвенно с вечера. Все сейчас последний кусок пирога, а завтра же начинаю худеть. А утром просыпаешься понимаешь что кушать не хочешь, а надо. И все опять нарушение. Так как завтрак основной приём пищи и пропускать его нельзя. Если не позавтракаю, то до ночи буду ходить жевать и завтра опять все по новой. Далее ты начинаешь себе говорить ну ладно раз сегодня не смогла - начну завтра. и уже понимаешь что это завтра никогда не наступит... Читать далее»
+6
|
Комментарии (10)
прикиньте сейчас случай был со мной. незнаю то ли это прикол, то ли правда. рядом со мной живёт мужчина, мой папа его знает они вместе работали. он женат. у него двое детей. тут папа на улице машину мыл и кричит меня с улицы что типа иди игорь по твоей работе что то хотел у тебя спросить. я спустилась. тот у меня номер взял и объясняет что типа гараж хочет приватизировать и сколько это стоить будет, а потом не с того не с сего мне говорит что я ему нравлюсь и что он со мной встречаться хочет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (10)
давно меня здесь не было. раскоровела до 77 кг. ем от одиночества и неустроенной личной жизни. боюсь одиночества. ем когда нервничаю, когда на работе важная встреча или заключение сделки. не знаю что с собой делать.
+2
|
Комментарии (6)
-Моя жена таракан; -???; -Она дала мне обещание похудеть… И теперь жрет только ночью на кухне, когда я сплю. А когда включаешь свет, начинает в панике прятаться..
+8
|
Комментарии (4)
+3
|
Комментарии (5)
Ну что я хочу сказать. Много думала сегодня, переживала. Нажралась к вечеру как бешеная корова. Больше не буду.
+3
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
12 дней назад