 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Шикарная статья Вот почему у меня ничего не получается - буду теперь учиться вытаскивать себя за волосы :
ФИТНЕС-МАМА. Блог Елены Рыбальченко А вот и мои секреты и советы, как маме быть энергичной и счастливой вопреки изматывающему быту и рутине! Как и обещала, начинаю рассматривать вопрос с профессиональным взглядом, как нутриционст и тренер! 1. C точки зрения биологии, у энергии есть конкретная единица измерения - КАЛОРИЯ! То есть, энергию мы получаем именно с пищей... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
А вы знали о такой формуле?
+5
|
Комментарии (7)
Решила опять придерживаться системы. И тут вспомнила о заброшенном два года назад ежедневнике. Оказалось за два года +5кгНачинала тогда систему и вела дневник...21день Далее записи обрываются Так вот за 21день плавного вхождения в систему результат был +0,3 кг Но отрицательный результат - тоже результат. Поэтому учтя все свои прошлые ошибки, начинаю вторую попытку, надеясь на лучший результат!
0
|
Комментарии (2)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Every day, every hour Turn the pain into power
7 часов назад