 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
утро 9:00 - 1 банан и 1 груша
обед 13:30 - 1 отвареное бедро. а также 2 кусочка сервелата, 2 конфетки и стакан кефира
+1
|
Комментарии (0)
Давно собиралась похудеть, но вот с диетами не складывается. нет силы воли не есть ничего( Выбрала диету с раздельным питанием. попробуем что получится
С каждого пятого дня диеты весь цикл повторяется снова. Каждый 29-ый день - разгрузочный: можно только пить воду. Этот день следует сразу после витаминного, а затем снова белковый. Диета рассчитана на трёхразовое питание, завтрак должен быть не позднее 12 часов, последний приём пищи – не позднее 20:00... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад